每天都是全新的体验，充满了惊喜和欢乐。

美好生活从感恩开始，生活中的点滴人事物都值得用心留意和感受，并记录下来，既变化从此刻开始˙ᗜ˙  早安️！

一感恩

1感恩自己

出现情绪自我修复，充满能量。赋能孩子们。充满活力，有爱的去对待每一个生命。

给孩子买了他爱吃的肉夹馍还有他爱喝的。还有果汁，孩子特别特别的开心，他说妈妈你真好，那一刻孩子是得到满足，很幸福，其实有时候孩子的幸福真的很简单。

坚持阅读

2感恩孩子

看到妈很累的时候主动承担，帮我拎东西，帮我干活儿，非常的温暖，谢谢。

能够体谅妈妈，当妈妈有情绪的时候，孩子懂事。能够去理解和包容，谢谢你的包容。

努力的唤醒妈妈，看到妈妈的核心问题，一次一次的向上成长。太感恩你了，宝贝。

晚上阅读还有运动，很晚了也在做，厉害

二自我修炼放手

看到了我的我侄，但在面对孩子。早上出门时临门一脚他又完了。这时候因为他的情绪，我的情绪产生了波动。后面开启了我执的要求

开始反思并进行了情绪清理

哈哈  真的是螺旋上升，没想到破防了，但看到了问题的更核心的东西，感恩一切，一切

都是最好的安排！

美好的一天开启啦~