昨天我去找老公，从家到他那里，我拐了三个弯。我对我老公说了之后，老公说这是一条直线，不用拐弯的。咦，那我为什么会选择那样走呢？这是基于我的经验呀，我记忆中都是这样走的。回来的时候按照老公说的，因为是在同一条路上，直着走就到家了。
在老公看来，我是走错了路，浪费了时间，不过，在我当时看来并没有错啊，因为记忆中一直都是这样。后来，我在大脑中重新编码了路的位置，也就是说，认知改变了，行动才会改变。
我在想，当一个孩子犯了错，家长大发雷霆，怪孩子，让孩子有不好的感觉。家长可能是想通过这样的方式，达到让孩子变好的目的。
但事实上，面对家长的埋怨，孩子是有情绪的，家长的话，孩子此刻是听不进去的。这就是有的家长说“我明明已经说了好多遍了，你为什么还是不改呢”的原因。
有一句话说，错误是成长的契机，要想真的改变，至少得分三步：
第一步，告诉孩子现在的错误是很正常的，不必沮丧。另外，发现错误了，你就可以改进进步了，这是好事啊！家长千万不要怪孩子，这是非常非常重要的。
第二步，认识犯错的原因。孩子之所以犯错，是源于他之前的经验，他的大脑对这件事的编码就是如此。他只是听从大脑的指挥，大脑下的指令，他也不想犯错啊！
第三步，大脑对这件事重新编码。说教起的作用非常小，因为你不能确定，你想要表达的和孩子接收到的信息是否完全一样。最好的方法是实践。你带着孩子，陪着孩子去做，让他去观察，去感受，去体验，让他的肌肉形成记忆。这时候做这件事情，他的感觉是愉悦的，那么他的潜意识就会记住这种感觉，下一次，大脑就会自动的输入、搜索和输出。
一个人要想改变，是不容易的。需要持续的刻意练习。我们先要去练习觉察，觉察自己的行为模式，思维模式，觉察自己对待错误的态度，有了觉察，再去刻意练习新的编码，新的方式，直到有一天，新的方式取代了原有的方式。
《正面管教》中就提到了矫正错误的三个R：
一是承认，“啊哈，我犯了一个错误！”
二是和好，“我向你道歉。”
三是解决，“让我们一起来解决问题。”
它的理论核心和我刚才讲到的三步基本上是吻合的。自我原谅是“矫正错误的三个R”中的一个重要因素。前两个因素“承认与和好”为第三个因素“解决问题”，营造出一种积极的氛围。
我的行动：
今天重走之前走过的一条路，让我的记忆对这条路重新编码，并且记住这种愉快的感觉，那么下一次，在我需要的时候，我就可以自动搜索出这条新路了！
