大家相信：仅只劳心的工作，并不会让人感到疲倦吗？书中用多个例子证明这一点，其中有一个方法是非常简单：闭上眼睛静静地对你的眼睛说：“放松，放松，不皱眉头，不邹眉头，放松，放松......."然后向后靠，你不停的慢慢地重复约一分钟。我试了一下真的感觉让自己放松下来了。另外一种方法就是假装热情高涨的爱上你的工作，因为兴趣是最好的老师。还有一点就是每天时时跟自己交谈，可以引导自己思考什么是勇气和幸福，什么是平安和力量；每天跟自己谈些需要感谢的事。这样一听感觉好傻，现在都是追求自我风格，如果真的有效果管他人怎么想呢?或者可以写一下日记，这样也是一种很好的放松方法，还可以给自己留下美好的回忆！总之不要对事情感到厌倦，就会充满乐趣！