2021年第二周,如果用第一个字来形容:冷。自嘲说许是上了年纪,非常注意防寒保暖,每天都把自己穿得严严实实,孩子的保暖也成了严肃的事,上个月王先生说今年是60年来最冷的冬天,还不以为然,这周结结实实感受到了,我们这城区5度以下已经极其罕见,这几天都到了5度以下,市郊偏远一些最低到了零下4°,以致于把知乎和淘宝上的保暖物资全部翻了个遍,小小添置了点,添服增被,泡脚瑜伽,内外保暖。
🏃健康目标:健康四件套(早睡早起午休,均衡膳食,平和情绪,每日适量运动)
①早睡早起午休基本都正常,尤其是一到晚上九十点就困顿得不行,往往这时候孩子还有事需要协助,耽误事,感恩mr.wang陪伴孩子到最后;②膳食依旧做得挺好,孩子在中医那调理得肠胃体能都恢复回来,增加了一些营养汤晚上,就是脊柱还是因坐姿长时间伏案还需要调理;③情绪本周做得不好,不好,又生气两次,还是自己的焦虑,感觉孩子的复习节奏没有章法,效率不够,说好了放手和相信,随着大考临近依然hold不住,这是我的大功课,说到底没有完全接纳和相信,继续修炼,从觉察的这刻开始自我提醒。④这周运动方面,瑜伽做得不错,值得嘉许,感觉到身体打开,遗憾得是孩子总是没空跟着一起做,太冷的时候做两次马上就热起来了,对伏案肩颈等都很好。
🏠家庭:老人每月最少回去看望1次,电话微信问候;爱生活爱队友,有商有量;爱孩子,无条件相信ta,陪伴助力其得偿所愿。
①本周由mr.wang看望爷爷奶奶,老人想念孩子,期待寒假可以小住两天,又给我们备了厚厚的棉花被和食物,看到奶奶一份份切配好,标注不同用途的食材,整整齐齐,很感动。爷爷则铁憨憨多了,他直接说给他买个什么什么鞋子,我第一个反应感觉有点“这么直接”,后来想平时我们自己想要表达买点什么给他们,还要猜测他们需要什么,直接说也挺好是自己小心眼了;奶奶是我希望自己老了以后的成为的样子和状态,当然我比她有学问胆儿大多了,哈哈。问候外婆可不太顺利,外婆也是铁憨憨,一打电话,做啥,有事吗,我正忙着呢,哎呀她能有啥可忙,闲着几十年的人了,每次给她打电话都有点受挫,得咧,刚好修炼我的玻璃心。心意到就好,她领不领没关系,当然也得感恩外公外婆把自己安排得很好,怕我们牵挂每次都是没事不用打电话。很感谢两边四个老人都没让我们操心。②这周小组会的主题是关系,借着这个机会好好梳理了下亲密关系,挺好的,日子过得会一切理所当然,时不时的盘点,去发现放大对方的优点,也检视自己的不足,以及还没解决的点,也都想想,想好再提出来,总体不错的一周,互相协作分担。③亲子关系,前面说了,这周生气了两次又骂娃了,深层次还是焦虑,或许还有面子观,希望孩子做得要再好再好,孩子自己都说,像我这个年龄的孩子能和家长说这么多的可不多,的确如此,娃是好娃,妈是还需修炼。天太冷,全家都换上德绒秋衣裤,于是她又给我们取了外号:爸爸-德绒小王子,妈妈-德绒小公主,土儿-德绒小pp。这周我捣鼓的迷你轻便投影到货,边看“厨王争霸赛”“舌尖上的中国”“早餐中国”边吃饭,其乐融融。
💰财富:厉行节约,省钱也是财富信念重要一环;按照三年计划坚定学习价值投资并逐步实践,靠近干货圈层;慢读精读5本价投方面经典书籍,2021年学习实操3个品类;
①本周记账照常第826天,基本都及时记。②本周花费比较正常偏少,节俭做得不错,这周初听了一小半节儿童财商课,后面卖课推销代理都正常,有一个点有受益,家长的金钱观对于孩子潜移默化,我有时败家(比如我有2个大的投影仪可以解决在家看电影问题,但线接头太多了,每次都折腾得麻烦,就想买个迷你的有出门可以带出门的)问土儿你觉得该买吗,她说我觉得你这样是为了提升幸福感和品质,买吧,但日常我们在别的方面要节省一点,比如这周不要出去吃饭了。对的,我也是这么线,所以我们今年还定了周三不消费日。内心平稳,奢简自如切换。③本周最大的动作了,购置了一款这方面的神器工具服务,我觉得这算投资,具体暂时不表,慎重评估大胆下单,我也问了土儿,值得吗,她说可以的,我相信你会得到回报。此事为期一年,且待后期再汇报。大部分人觉得没必要这么做我选择这样做。也应了后面这句话:至少跟大部分投资者反着来就行,大部分不能长期持有,你就长期持有;大部分人盯盘,你就不盯盘,大部分人喜欢听各种消息,你就研究基本面,大部分人集中投资,你就分散,大部分人买便宜的,你就买贵的,大部分人卖盈利的补亏损的,你就卖亏损的加盈利的(张生)。
☑️事业:工作青蛙优先,每个工作日最低6个番茄钟专注工作; 接纳多付出少抱怨,达成四个固定新增项目;
①这周工作论效率没有特别值得嘉许,计划内倒是都完成了,排得不多就是,周五特别高能高效,走访客户主动沟通探讨等做得都不错;②做得不好的方面,原计划项目调整临时有个任务周五拖到这会还没动工,周二要用,但心理也觉得应该来得及,有些时候没有灵感也没办法,杂事也多;②6个番茄钟,做得还不够好,③这两天来看今年年底或继续受YQ影响,几个原定的项目可能受影响,暂时不想那么多,做好每个具体事务和每个当下,共扛时艰,今年最难的还是小微企业,不停产不返乡,给工人付三薪。我们这都不算啥。
🌏学习:日诵《道德经》《黄帝内经》,重温《人间词话》,精读3-5时间管理和微习惯类的书籍
①《道德经》每日在诵读;②《黄帝内经》继续中断,两周啦,5555 ③上周说的建立2021年已读书单,已经做了,本周精读借来的书籍《心理营养》并做笔记,最近不买书借书催促自己不能太拖延;④本周比较理想的依然是日更,哈哈,虽然犯困中断了一天。继续加油。今天在首页自我介绍加上:《朵拉奶奶回忆录》作者,哈哈,周边的人都知道我一定做这事的,戏谑搞笑和正经预定有十几二十个人了吧。如果你们看到这,想预定的记得跟我说,预计在二十多年后出版吧,朵拉奶奶六七十岁的时候,毕竟还有很大的世界这一二十年还要看嘛。加油,欧力给。
📅效能:按照2021年梦想版去推进
小拖延依旧在,梦想版长放心中,一切如常推进,日子充实饱满,伴随着小问题一起前行。每天看看手机屏保上的八大关注,N个分解小目标,一点点去靠近。
👫社交:主动链接价投圈的前辈大咖;老友定期约聚;家长多服务;客户真诚而专业;
①本周链接一位本地讲述人大咖,本来要去参加其《非暴力沟通》读书会,后因孩子接送等情况耽误没去成,双方在微信上做了一些初步的了解,我快速简单粗暴地介绍了下我们的业务(可能对方会觉得有些狂妄,其实不是,呵呵);②与分享:春节前开展至少1次分享会(线上或线下分享):目前线下自己想办的那场沙龙,有些退堂鼓,因为换位思考最近的冷天晚上,我们都不愿意出门,那嘉宾岂不也勉强?企业场次目前不知YQ是否影响,都先做好准备。
️️️️️️️️️👫突破与体验:
本周此项暂无。
【写在最后】我们是不下雪的南方,因为今年降温郊区县这几天有一些地方下雪,朋友圈亢奋者众,每年冬天都会期待看雪,每年这时候我就拿出这首唐诗:
《雪》唐•罗隐
尽道丰年瑞,丰年事若何。长安有贫者,为瑞不宜多。
都说瑞雪兆丰年,丰年情况将如何?长安城里有穷人,瑞雪不宜多。当我们狂欢看雪的时候,贫穷的人们是很难熬的年景,屋漏寒风雪,加上今年YQ还有那么多人需要高强度,户外工作。祈福天降祥瑞,不要太艰难,一起扛过这个拐点,天时地利人和,国泰民安众安。
【该检视用时3.5个番茄钟,我得赶紧溜走做工作的事了,朵拉奶奶与你下周见】