昨天晚上和几个许久未见的朋友约好一起聊天，因为女儿没人看管，所以就把她带上，两个小时的时间很快度过，作为那个场合下的唯一一个小女生，还是受到很多宠爱的，所以他也表现得有点疯狂。
在过程中发现了一个细节，在有一段我们聊天聊得正high的时候，女儿说：我突然觉得你们拿我当空气。
而此时我也意识到了，其实在聊天的时候，要注意到每一个人的感觉。如果按照成人或者孩子的情绪都是类似的话，需要提请注意的是，即使是成人，如果一个场合下某一个人说的太多，可能也会对周围的人产生影响，我们更多的时候让一个聊天场合变得好，应该去照顾到每一个人的感受，需要让他们有存在感，因此千万不要把一种场合下自high的行为当成正常的，其实往往代表着不融洽。
回到家之后才是我想真正说的
还是每天晚上有一个20分钟的看电视的时间，回到家之后发现了，晚了很多，按照如果看电视，可能学到十点一点半才能睡觉，所以，嗯，我们并不允许他在看电视了，也给他提出了自己的要求
孩子的脸上表现出阴晴不定，妈妈觉得这个问题不太容易解决，随后呢，他说你去找爸爸吧，到了我这里之后，我把她轻轻地搂在怀里，
嗯问他：如果你看电视，你怎么安排自己的时间呢？他安排完之后说已经到了11点一刻钟至少
我回答说：按照你的时间安排，肯定是不能看电视了
孩子被父母拒绝之后，心里非常的不爽，有点想哭出来的感觉，那我告诉他，电视呢，肯定是看不了了，但是如果你想哭的话，可以在我这里多哭一会儿，当孩子已经开始流眼泪的时候，我说你可以大声的哭出来
在那个时候我什么都没有做，只是轻轻的搂着她，然后告诉她，你可以再哭的大声一点，孩子果然哭得更大声了，但是而哭泣的时间会缩短，也就有不到一分钟的时间
等孩子哭的差不多了，他告诉我，我不想哭了，嗯，我给他说，每个人的情绪都是由自己来负责的，如果觉得情绪不好，一定要寻找自己的根源
然后我给他举了一个例子，把手伸出来
如果说一天有五件事情影响到你的情绪了，如果前面四件事儿都是比较好的，最后的一件事是不好的，那从完整的来看你的一天，其实更多的时候是比较舒适的状态。说到这里，我并没有再继续深入的引申：
比如：父母最常用的词语是，你应该怎么怎么样，这么做对吗，你这么做不对吧，你这样做不值得
其实只要举出例子，孩子就自我再学习和修正，其实都是一种隐藏在床上，让孩子觉得自己是错误的
这是孩子对情绪已经有了基本的认知
第一，让孩子意识到情绪不好是由自己来负责的，跟他人没有关系
第二，认真的倾听，不做任何评价，也不用自己的标准来要求他人，其背后的基本道理是，即便是我们作为成人，已经了解了整个世界的运行法则，但是孩子成长过程中的空，我们不要去替代她，而是让她自己去度过，只有孩子自己去想，学习的时候，提出问题的时候，父母的参与才会比较有效，否则说的过多其实并不利于孩子的成长，因为他们会觉得无效
第三，用手的例子会更加的形象，让孩子了解到整个事情的过程和本源
第四，能够适可而止，不做任何评价，其实是最核心的火候所在。
每个人都要为自己的情绪负责
情绪的背后是自己思维观念的运行
哭泣也是一种正常的情绪
父母做好倾听就可以了
任何的评价都有可能带来你没意识到的损伤
每个孩子都是天使，愿他们健康成长
