在公司的学习群里，跟王意讨论起了学以致用，为什么听课的是少数人。

他说我不必在意，每天坚持做自然会吸引同频的人。

我原来也觉得我是不在意的，可是看了他说的话，我感觉到其实我是很在意的，这么好的课程，多希望更多人能够从中受益啊。

他说，要学以致用。

是的，让我联想到，很多朋友都跟我反馈说，想学啊，也知道该学啊，可是学了以后不知道怎么用，看书的时候“对对对，是是是！太好了！”一到现实生活中就全忘了。学习不能联系实际，不能产生真正的价值。

我根据我一路走来的经验，想跟大家探讨一下，为什么很多人不能够学以致用，学和用之间的距离到底在哪里。

前面我写过一篇文章，讲的是，很多人太追求完美而导致迟迟不能开始学习。

那也有很多人，是学的了，“学了很多道理，却依然过不好这一生。”为什么？

因为，学和用之间还有几点要注意的：

1，不必拘泥于形式。有朋友说，我必须一本看完，才能看下一本，哪怕是走马观花。不然心里难受。

我说，这是一个枷锁（心理学术语叫做限制性信念），打破它的办法就是：告诉自己，可以同时开始好几本，可以不读完，观察别人同时读几本。

她说，那不是熊瞎子掰玉米吗？

我说，允许自己选择――放弃――选择――放弃……你才能找到心头好。没有一个人是一开始拿了个什么就从一而终只看它的。必须有放弃这个过程，直到遇到一本书你爱不释手，恨不得一口气读完，那就是心头好了，没有大量的尝试怎么才能发现它呢？

我举例了我现在在读的书：《时间看得见》暂停了，因为接下来的内容超出我的认知范围很多了，我需要消化一下。再回去读《遇见不一样的自己――萨提亚模式与自我价值感》，很多时候读书是会触类旁通的。

同时还在学习崔璀的《人生管理术》，李松蔚的《洞悉相处之道》，团长的实修课。

今天拿到公司发的稻盛和夫的《活法》，开始读起来，爱不释手的感觉。

2，不必追求完美，这一部分前面写过了，不必追求时间地点仪式上的完美，就是点滴时间都可以打开读几行，合上，思考。走路可以思考，上厕所也可以思考，吃饭也可以思考。

3，不必要求自己必须记住。很多人说：我希望读完能记住，记不住我就不能接着读下去。

这算是强迫症吗？也是一个要打破的枷锁。

最厉害的武功是，把所有的招式都忘掉的武功。

本来读书就是愉悦的，如果变成任务，天天像小学生一样背诵就太累了，我也会读不下去的。

4，不是必须写笔记。写笔记当然是好的，但是如果你不喜欢，就不要强迫自己去写。一切的基础就是愉悦，好玩，有趣。如果让你感觉很累，无趣，乏味，你不会想再读的。

5，不必要求自己学以致用。咦？你不是在讲如何学以致用吗？怎么又说不必要求自己学以致用呢？

这是悖论。

如果读书的目的是学以致用，是有用，那可能会变成任务，枯燥，会强迫自己记笔记，当还不会“致用”的时候就可能责怪自己。

不利于读书习惯的养成，也就不能从读书这件事中受益，岂不是很可惜。

读书第一步，学习的心态，我觉得是，想读书，基于有趣，好玩，陶冶情操，也可以基于解决问题，比如我当时是想解决心理上的困扰，想要把孩子养好，有的人是想事业上升等等。但不是因为那四个字“学以致用”。

这四个字可以用来检验你的学习效果，但是绝不是为了这四个字才读书，达不到就不行。

第一步总结一下，就是允许自己看了记不住，学了不会用。以一种自然的心态去学习。

第二步，看见自己。

读书就是与作者对话。你可以把你想说的写在空白处，实现心灵的交流。

每一本书都是一面镜子，可以照出你心里的想法，信念，规条。

当你发现你有些想法，信念，规条需要改变的时候，不要因为着急改变而责怪自己。也就是说，先看见自己，原来我是这样看待这个问题的，和作者不一样。我觉得作者的比较好。那我为什么是那样想的呢？――与自己对话，深挖原因。

这个过程，就是看见自己的过程。

很多时候，你只是“看见”了，改变就已经悄悄的发生了。

第三步，承认不足。

看见之后，勇敢的承认它。

承认，就是“对生命说是”，就是接受过去的一切，这是有疗愈作用的。

当我们承认了所有以前不喜欢的，不愿意回忆的，不愿意提及的，其实就是放下了，反而给你的大脑和心灵腾出了更多的空间。

一部手机，如果后台程序开启的太多，电量很快就耗光了，大脑和心灵也是这样，太多的情绪堆积在那里，就是内耗。

团长说，情绪就是能量的漏洞，承认情绪就是修复能量的漏洞，能量就不会流走了。

而且，当你承认不足之后，改变也已经在悄悄发生了。

第四步，不需要“改变”，只需要“看见”和“承认”。

执着于改变，就改变不了，然后自责――能量的漏洞，内耗，难成大事，求改变，变不了，自责……这是一个闭环。

不求改变，反而能够改变。这是悖论。

综上所述，学和用之间的距离，就是心态上的距离。

愿大家能从我的总结中受益，能够享受阅读，能够“学以致用”。