小艾最近做一些事情，需要妈妈的帮忙。但每次给妈妈打电话对小艾都是考验，小艾一边评判自己对妈妈要求太苛刻，一边却又忍不住对妈妈很烦。
电话里妈妈说二嫂对她有抱怨，说她不公平，偏向大嫂家，家长里短反正就是除了她对待子女不公平还有就是明明做了事情却还要说没做，导致误会更加深。我说其实公平不公平又能如何，你自己的钱你说了算，你愿意给谁就给谁，这其实没啥，但你没必要骗他们。小艾妈妈立刻否认，开始找出很多理由和借口。小艾一听这些理由和借口就烦躁，说你不用给我解释，我只是和你随便聊聊。
另外一个场景就是小艾需要妈妈帮她把一份资料快递过来，妈妈就说我不会快递啊！小艾说快递很简单，妈妈就开始找各种理由，然后还要拿小艾爸爸来垫背：“你爸也不会啊！”
想要表达爱却表达的总是讨厌的情绪。
早晨小艾的朋友小云给小艾分享了她新学到的一个方法，如何找到一个你觉得很难交流的人身上的共同点。
小艾觉得自己也可以试试这个方法，于是小艾决定列出和妈妈共同点的清单。
小艾妈妈总想让每个人满意，结果就是谁都不满意，因为她为了让每个人满意，就会隐瞒一些信息，最后大家都知道了之后，就谁都不满意。
小艾写下来妈妈这个特点以后，发现自己也是这个样子，虽然现在自己基本能做到不再隐瞒，但小艾内心里希望每个人都满意的需求却非常明显，所以经常就会表现出讨好，没有勇气和原则。
另外一个场景是关于找理由，小艾发现自己也经常这样，当一件事情自己不愿意承担的时候，就会找各种理由，最重要的是经常有些事情，微不足道，根本不要谁承担后果，小艾也会习惯性的找理由和借口。
所以，小艾讨厌妈妈身上的几个点，恰巧小艾自己身上也有这些特点，也许表现的没有妈妈那么明显，但却依然有。
你讨厌的恰恰是你具备的，也许有时候是没那么明显，有时候是你内心如此，但没有表现出来，无论如何，当你对一个人身上的一个特点反应很大的时候，也许就像照镜子一样，在对方身上，让你变扭的看到的自己不想看到自己的一个特点。
记得一次写作课，老师让每个人找到自己的特质，其中一个方法就是找到一个你嫉妒别人有，但你却没有的。你嫉妒的正是你的特质。
当初对这个方法一头雾水，但随着越来越多的思考，开始理解背后的原理，比如我就嫉妒一个妈妈，独立勇敢，什么事都自己能做。也许独立勇敢是我想要的，或者我本来就具备的特质，但我还没有发挥出来。
你讨厌的也许恰恰是你不想在自己身上看到的特点，你嫉妒的也许恰恰是你已经拥有的或期待活出来的品质。所以，当我们抱着学习者的心态看世界，一切都是让我们来学习的，经由从别人身上看见自己，看见那个不完美的自己，看见那个完美的自己，完美的去继续发挥，不完美的不断去完善。
