前几天跟一个朋友聊天。
她儿子刚好两岁。
她的性格本来是随遇而安的类型,生儿子之前还笑眯眯的说钱够花就好,儿子断奶以后一定要约几个好友出国旅行。
可是,自从她生完儿子回归职场,联系就慢慢少了。
偶尔聚餐,她也总是一副心神不宁的样子。
她说:以前的想法太傻太天真。儿子是生出来了,可是却觉得钱怎么算都不够花。
于是她白天在职场打拼,晚上做兼职。有时忙起来,饭都顾不上吃。
她问了我一个问题:为什么越努力,心里却越焦虑?
其实,大部分人在事业的上升期,可能都有这种烦恼。
焦虑感,可能是因为你正在面对以前从没接触过的新鲜事物和更大的世界。
它恰恰说明了,你的努力没有白费。因为面对你从没接触过的新挑战,你需要时间来适应。
这就好比你突然跳槽到一家新公司,你不可能像在之前的老公司一样驾轻就熟。
万达集团的董事长王健林,在创业初期因为没资历,没实力,说好的贷款被银行放鸽子,为了公司项目,他借过高利贷,甚至9天9夜没睡觉。
人人都不想碰的旧城改造他敢接,刚做商业地产的时候,因为不懂,3年之间打了222场官司。
如果他不克服创业初期的焦虑和压力,如何成为如今的亚洲首富?
其实我们仔细回想一下就会明白,人成长的过程,就是在不停的克服焦虑,摆平困难。
小学时做不完作业,担心老师批评,焦虑不已。可是到了大学,却觉得那些不值一提。大学时努力备考,担心挂科的焦虑感,现在回想起来可能是你人生一次有趣的回忆。
如今踏入社会,每个人也都要面对各自的焦虑,无可避免。
这就像登山一样,当站在山下时,你觉得这座山峰陡峭无比。自己肯定是登不上去。
可是当你下定决心,通过艰难险阻,登上顶峰,回头看来时的路,又会觉得不过如此。
所以,在焦虑感出现的时候,用平常心接纳它。把它当成你人生路上的伙伴,耐心的跟它交流沟通。
因为有它的出现,才能督促你奋勇向前。
面对焦虑,不要不知所措。
努力去面对那些让你焦虑的事,所有的困难总是在开始时最难。
当你重整思路再出发,你会发现,没有什么抵得过自己那颗平和而又坚定的心。