今天周末，
早上醒来
听到窗外的雨声
想着可以不用去走路了
就又踏踏实实的睡着了
一个回笼觉睡来7:35了
看到窗外已经是阳光明媚
赶紧起床抹小凝胶
穿衣叠被整理床铺
15分钟后喝热水一杯
戴口罩出门去走路
因为是周末
大街上的人相对少一些
人们的表情也泰然好的
公园里运动的人
有的慢跑
有的快走
有的慢慢踱步
也有小朋友和妈妈一起走路
现在
运动的人越来越多了
健康意识增强了
康德说过：
“有三样东西有助于缓解生命的辛劳：
希望，睡眠和微笑。”
运动有助于睡眠
运动是一种习惯
每天
满怀希望
微笑面对
人生
