引子
马上就要进入2018年了,现在就是最好的断舍离和重新定位、规划、出发的时刻!
每一天都很棒,我们只拥有此时此刻。但今天的所作所为,可以引领来更好的明天。
我一直在思考“新年战略”,心里越来越清晰。
我不想用“坚持”两个字,感觉坚持是要使劲是要克服。我就想告诉自己,做,就好。从每天更新一篇文章开始。
所以,我现在每天的更新,主要是我当天学习到的印象特别深刻的、有新意的、值得推荐的。主要是老师的干货,加上自己的一点总结、心得。可能不会是纯个人的内容,这样做应该可以接受吧。欢迎多留言,告诉我你的想法!
我兴奋,找到一条值得称道的全能法——耐心
得到熊太行老师说,如果说有一个提高处理关系能力的全能法,耐心攻略就是。有了耐心,你才有可能处理一切最复杂的关系。
我看到这篇文章竟然莫名兴奋,因为觉得一无所长的自己,终于有一条值得称道的优点。性格温和得像老好人,专业技能上一无所长,所以当我看到有这么一条闪光点,怎么能不兴奋。
耐心伟大在什么地方呢?熊老师说耐心的内核其实是接纳和包容。一个人性格上有耐心,其实是有接纳和包容全世界的能力。哦,原来竟与包容心有关系,我真是太高兴了。我想到猫叔在《普通人快速崛起的10大狠招》中最后一条,就是耐心,而三小点的最后一条则是“我花了两年时间践行两个字”,就是“气度”。是气度啊!!说明有气度,有包容心是非常非常重要啊。
我如此欣喜,并不是说我的耐心就非常好,什么也不需精进了。而是说,我找到了一条自己在未来可以精进的方向。找到一条明路,值得高兴!
但是拥有了耐心这个伟大的品质,还有特别要注意的地方。是什么呢?学习做减法。
“我们都是必死的凡人”,如果你不做减法,就去接纳和包容世界上所有的人和事物,很快会拖垮。而减法的妙处,就是要把你能够接纳和包容的人和事留在身边。这样,你身边都是喜欢的人,日程表上都是想做的事,人生就变得非常有趣,而你也会变成一个充满生趣的人。
所以,总结熊太行老师的整体观念就是:
首先:独立攻略 人在各方面不能依赖他人,依赖外物,要把注意力放在自己身上;
其次:减法攻略让我们真正把时间腾挪出来,好好为自己的人生打算和努力。
于是,有了独立的精神,才有了做减法的力量;有了做减法的觉悟,和成功就只有一步之遥,而这一步,就是“耐心”。
熊太行老师的具体指导
“耐心的现实好处”
001更大的格局,你有延迟满足的能力。
002更丰富的应对策略。在别人只会说行,不行,我不想干了时,你能说“领导,我想一下明天给您回复行吗?”
003更多就业的机会,上升的可能
004人际关系会变得更好。你不毛躁嘛,做事靠谱。
005改善学习习惯。
耐心的训练法:
001情绪控制 如果不是受困于“甲亢”(可能生理上有病,或高血糖),就尝试“数八”方法。我个人记得看过一个方法,在数八的基础上,最好跳着数。因为我们按顺序数总是太顺嘴,很快。隔着数单数、复数缓冲时间更佳。
002表情管理 这也是我们行动营学演讲的需要之一。不去录像看自己的表现,平常都不知道自己竟然是那个样子。熊老师说“要和一个人相处很难,但是毁掉两个人的交情,有个不屑的表情就够了”。我觉得在新闻或者电影电视中,看过很多这种例子,一个表情引起的误会而发生的冲动事件。
003表达管理 就是学习好好说话了,语速,吐字,声音等。
004细节管理 从一个人的教养看得到许多东西。
005第三人称视角 假使自己背后有一个镜头,自己正通过这个镜头来观察局面,试着分析对方,而不是光去倾泻情绪。明白自己是“游戏控制者”,能快速变强,变得有耐心。
006接纳与包容 这是耐心的真谛。
最后的话
能力越大,责任越大。
耐心是随着你的心智成熟逐渐可以培养和发展的。
耐心不是慢性子,不要低效率;耐心不是怂包子,需要拒绝别含糊。