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大家好，我叫李辉辉，是无极太极第41期的微信课学员。以前，我因为喝饮料而得了肠胃病。拉肚子、胃胀、消化不良等反应接踵而来。为此，父母带我到各大医院求医，但是治疗效果都不明显。练习微信课一周后，肠胃不良的各种反应就有了明显地好转。

由于常年疾病的折磨，我的精神状态奇差，爱睡觉、注意力不集中、怕冷，练习了微信课后，精神充沛，也不再像以前那样老是拉肚子了。练功后，我的生活变得十分规律，改掉了晚睡晚起的坏习惯。现在，我每天早上5点起床，在这要特别感谢我的班主任纪老师和41期的师兄师姐们，不断给我指导和帮助。

今年二月份，我第一次参加了无极太极晋蒙分会活动，刚开始时，我有点忐忑，经过和大家的相互了解互动后，我感受到大家的热情。我们是上午开始站桩，马师兄给我们检查了站桩的姿势，中午聚餐时给我们讲解了功法要点.

到下午实战，我见识到了马师兄的铁臂功等各种功法，我们受益良多。还有赵师姐的铁布衫是我学习的榜样，我和张师兄轮番上阵打赵师姐小腹，她跟没事一样。这次分会聚会让我学到了很多，以后有机会我还会参加的。

我是无意中在微信上看到无极太极，然后就在网上查找有关无极太极的资料，看到赵老师为了传播真功夫而回国的经历，我感触很深。无极太极的学习时间安排也非常适合我，我就立刻报名参加了，练习了几个月后的练习，我真正感受到了正宗的内家拳的魅力。

养生，原来这才是养生，从内而外，了不起！

如果你也受到身体问题的困扰那最好也参加一下初级养生的学习，个人感觉，非常好使。直接补充元气，让身体的本钱更足，更健康，这可比各种吃药靠谱多了。可以联系助教小飞的微信号：jidibinghe。

功夫是可以让人更加健康，更加幸福的一条路，哪怕你本身就很健康，也建议体验一下，那种提升元气从内而外的变好是很舒服很舒服的事情，对精力的增加也非常明显。

编辑：小正

来源：无极太极