我是蒹葭,这是我日更文章第93篇。

为什么有的人可以更多的接纳、允许,而有的人不能呢?
在允许方面,人们还是存在蛮大的差异的。这个差异是什么导致的呢?这个差异是由内心的创伤的多少,也就是情绪按钮的多少,痛苦的多少决定的。就是你越强大,你内心创伤越少,你就能够越多的允许。你的创伤越多,就越不能允许。
除了对方做的事情,比如会伤害你,伤害孩子,这种违法的事情我们不能允许,坚决不能允许。
其他的关于他好不好,他的个性特点你能不能允许,这和你是一个怎样的人有很大的关系。
比如,你的爱人是一个懒惰的人,你可能会有两种态度。一种态度是,嗨,他就这样一人,其实人是好人,就是不爱干家务。这就是一种理解接纳的态度。另一种态度就是抱怨,指责,让你整天不干活,这个家是我一个人的吗?这就是一种不接纳的态度。
接纳的态度是你不觉得爱人这种懒惰会给你带来什么痛苦。不接纳的态度,原因往往是他懒惰让你不舒服了。
实际上就是自己的爱人不好,往往唤起了我们内心深处的羞耻感,也就是我们觉得怎么有这么一个人,怎么遇到这样一个人,觉得丢人。
我们越怕丢人,我们越介意。也就是你的羞耻感越强,你的自尊心越强,你儿时自恋受损程度越严重,你就会越介意。
因为他不好,会唤起你觉得你不好的感觉。简单地说,就是你不能接纳自己的不好,因为自己不好会唤起强烈的羞耻感。所以对他不好的不允许,本质上是对自己的不允许。
我们如果可以看明白这一点,就会少许多困惑痛苦,就不会总想改变对方,因为人是不能改变另一个人的。
改变对方会让对方本能的产生抗拒,而实际上你让自己变得更强大,更能够接纳自己,好不好都接纳了。你也就能更多地接纳对方,这样幸福就多了起来。
所以,允许它的背后其实就是强大。越强大的人,越能允许。反之,脆弱的人就接纳的少,允许的少。
所有不接纳的背后,都是我们的痛苦。