我的苹果手表记录了我的昨天晚上的睡眠，我以为自己没有睡着，实际上我睡着了，而且睡的时间还挺长的，只是中间醒的次数多了，
我在慢慢变好，只是自己不觉得，我坚持每天锻炼身体和吃药，我的心再放轻松一点，我就好起来，一切都会过去的，有这么多的朋友和家人对我的支持和陪伴，我就会觉得自己很幸福的，
我在变化
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