我好像有一种强迫症，就是遇到任何事情都会挖掘出对我的成长有贡献的东西来！
就像今天哭了一场，是孩他爸引起的，但哭过之后，我知道一切都是我创造的，我能怨谁呢？他对我好，也是我的频率决定的，他对我不好是他不会控制自己的情绪，而这也是我创造的，所以，我唯一能做的只能是不断提升自己的意识能量，所有一切美好的东西都会来到我身边。
今天发现我还有一个很大的执着，关于疫苗，生命中的一切都不是真的，我对于小孩不打疫苗那么执着，所以带来了很多不必要的麻烦。
一个一个问题一个一个事情全部放下。想起苏河老师说的一句话，既然一切都要放下，那就在今天放下吧。
今天得到一个重要启示：
时刻保持在和平喜悦中多么重要啊！
早上搜索疫苗的文章，引起我的担心、愤怒，所以后面就出现一系列不顺的事情。如果我时刻觉察自己，早上醒来就觉察自己的状态，调整好，后面也许就不会恶性循环了。
所以，不管想在哪方面好，最重要的一步就是时刻觉察自己，使之平和喜悦。
最近又开始喜欢自己
每天想给自己拍照
感恩生命中的一切！经历、家人、朋友！
图片发自简书App
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