脸盲，你有吗？（不怀好意的笑）
脸盲，是怎样的一种体验？（傻傻分不清楚？）
脸盲，临床表现有哪些？（上图）
仅仅就这些？（怎么可能，继续看图）
你，中枪了吗？（继续坏笑）
（严肃脸，继续验证，度娘总结）脸盲的临床表现有：
该症状一般分为两种：患者看不清别人的脸；患者对别人的脸型失去辨认能力。
1.即便是熟人，也会形同陌路。
2.只能靠细节记住。比如是一个卷发的人（拉直后我就忘记你）；比如鼻子上有痣（离我太远看不到时，就不能辨认）；比如走路时像鸭子（坐着的时候则不认识）。
3.几乎分不清所有明星的脸，即使那个人天天在电视上出现。
4.人名与人经常对不上号。
5.整体记忆力不如常人。
看到这里，你也许会说，上帝啊，脸盲多少年，无药可救了啊！！！
真的没救了吗？（答案暂时不表，让我们看看《如何高效记忆》中的一段文字P21）
记忆被普遍认为是由三个阶段组成的。
1．读取或编码，这是学习任何内容的第一阶段。
2．存储，保存内容直到你需要它。
3．检索，寻找需要的内容并在需要的时候提取它。
为了记住这三个阶段，我们可以把他们称为“记忆3R”（记忆三部曲）：recording（读取）、retaining（存储）、retrieval（检索）。记住记忆的三个阶段的另一种方式是“遗忘3F”（遗忘三部曲）（或者更准确地说，是不忘3F）。与读取、存储、和检索相对应的分别是fixating（固定）、filing（归档）、以及finding（找回）。
记忆的三个阶段可以通过比较一个文件柜的内存来说明。你先在一张纸上输入所需信息（读取），然后你把它放在一个文件柜的适当标题下的抽屉里（存储），之后你去文件柜，查找信息，并把它取回（检索）。
有时候，当一个人无法找到他想要的文件柜中的文件时，可能是因为信息没有读取；也有些时候，可能是因为读取的信息没有放在柜子里；但通常是因为信息虽然放在了柜子里，但并不很容易找到。假设一个人使用文件柜的方式是把信件和文件随意放入抽屉。几个月后，他到柜子里检索一个特定的文件，他可能并不容易找到。为什么？因为文件没有被读取吗？不是的，这个文件已被读取；因为文件没有存储吗？不是的，这个文件已被放在文件柜里。所以，问题是如何检索文件。
类似的，记忆出问题大部分都是在检索阶段，而不是存储阶段。我们都非常清楚地知道，从记忆中找到信息要比把信息放入记忆困难得多。存储记忆要比检索记忆容易得多。我们能为直接提高检索能力做的不多。但检索受如何读取和存储内容的直接影响。因此，无论是从一个文件柜中，还是从你的记忆中，改进的读取和存储方法都将提高检索能力。在这本书中讨论的原则和方法将帮助你读取和存储信息，从而能够更有效的检索它。
区分内容到底是“可获得的”还是“有用的”是很有帮助的。这个区分可以用下面这个例子阐释。男孩问父亲：“爸爸，当你知道某件东西在哪儿的时候，他算是丢了吗？”他的爸爸回答道：“不算，儿子。”男孩回答道：“很好，你的车钥匙在井底。”在这里，钥匙是有用的，但它不能被立刻得到。同样的，在文件柜中放错的材料是可使用的，因为它被存储，但它不能访问，因为它不能被检索。然而，如果材料不是在文件柜里，那么它既不可访问，也不可用。同样地，在你的记忆中被读取和存储可能无法访问，即使它是有用的，你知道它在某个地方，但你根本无法找到它。在这种情况下，对孩子问题的答案可能是：是的，有些东西即使你知道它在哪儿，也是丢失了。
根据记忆三部曲，我想问各位脸盲患者：
1、对方的脸和名字真的被你扫描并读取了吗？（首次输入）
2、如果扫描完毕后，你有保存或储存在你的大脑里吗？（再次储存，这里路径很重要）
也许你说，我明明见过，但是脑海中就是搜索不到呀，我确认我见过（输入），但是现在全是盲区，难道没有好好的保存？路径怎么保存，又不是一个office文档！
好，那让我们一起看看名字和头像如何被输入和储存才能更好的被搜索（记忆三部曲三步缺一不可，前两步是第三部的基础）。《如何高效记忆》P125
以下是大多数具有卓越的记忆人名能力的人采用的五个步骤。
1、确保你准确地知道了名字。
2、让名字变得有意义。
3、注意这个人外表的某一独特特征。
4、把名字和其独特特征关联起来。
5、复习一遍上一步骤的关联。
这里面的5个步骤，其中“1、准确地知道了名字”+3注意看独特特征则+5重述多属于记忆三部曲中的部曲一输入，当然反复重述同时也是部曲二储存。在弄清楚什么是准确地知道名字之前先让我们来看看什么是不准确的知道。
栗子1：活动上别人在做自我介绍时，而你在玩手机或脑子跑到九霄云外，这时候你get不到对方的信息，哪怕是偶尔听到了一点，这不叫准确。
栗子2：一个活动上很多人，而你是分享人，别人也许都记住了你，但如果你和活动中的人没有直接交流或介绍，别人能认出来你，但你记不住别人，这也不叫准确。
什么是准确地知道名字？
首先，对方的名字你知道如何写（专注的听和记录）;
其次，观察对方身上的某一个独特特征让你印象深刻（眼部、头发、鼻子、嘴巴、脸颊等部位的与众不同，如头发的覆盖面积、长短、质地；下巴的形状；前额的倾斜度；脸颊的饱满度......）;
最后，尽量多叫这个人的名字（开场打招呼，中间提问，结束感谢）或把新认识的朋友介绍给别人认识（描述特征+名字）。
如，XXX，认识你很开心，期待我们下次再见；这是XXX，看她有美丽的柳叶眉....
而步骤2让名字变得有意义和5把名字和独特特征联系起来则属于三部记忆曲中储存的利器。
先邀请大家看看两个我们现场拆书的例子（冰麦子糖的故事和不二先生的故事）
小飞侠是一个爱创新的小发明家，有一天，他脑洞大开，把河里的水和麦子冻成冰麦子，做成了很多冰麦子糖，又这样把它们逻辑分类：水和一月的麦子为一月的冰麦子糖，水和二月的麦子为二月的冰麦子糖，水和三月的麦子为三月的冰麦子糖……以此类推，他又把这些麦子糖串联起来，制成了一年的冰麦子糖，他非常高兴，于是把冰麦子糖都送给了大家。 ——冰麦子糖的故事，4人
不二先生刚刚出差回到家，疲惫不堪，他的好朋友七毛毛就约他去听故事，不二先生非常累，正在纠结要不要去。七毛毛说这次故事的主角是橙子姐，不二先生就去了，听了橙子姐不明觉厉的过往，不二先生似乎爱上了橙子姐。于是他把自己最爱的树袋熊“贝贝”送给了橙子姐，从此以后树袋熊“贝贝”和橙子姐幸福的生活在一起。不二先生悔恨万分，心里想到，难道这都是因为爱情……[偷笑] ——不二先生的故事，5人
大家一定很奇怪，是如何赋予意义地，又是怎么串烧起来的？
《如何高效记忆》有关关联系统P166+故事系统P168可以帮助我们赋予意义并串烧起来。
关联系统，也可以称为“链系统”，由两个步骤组成。首先，对列表中要学习的每一个单词形成视觉图像。其次，将列表上每一个单词的图像与下一个单词的图像联结起来，这样，你就在前两个单词之间形成了一个视觉联想，然后在第二个和第三个单词之间形成视觉联想，在第三个和第四个单词之间等。你不用尝试把每一个单词与其他单词联想起来构成一个大的图象，相反，你要依次联想连续的两个单词。定义这个系统名称的原因应该是很明显的：你将这些单词联结起来，形成一个关系链。
举一个关于关联系统的例子，假设有人给了你一张列表，列表上前五个单词分别是：纸、轮胎、医生、玫瑰、球。要使用关联系统来记住这五个单词，你首先要形成一个关于纸和轮胎的视觉联想。你可能会想象一辆纸质轮胎的汽车正在前行，或者想象用一个轮胎来擦掉纸上的文字。接下来联结轮胎和医生，你可能会想象一个轮胎快速滚动超过医生的画面，或者医生正在给轮胎做手术。联想一下医生和玫瑰，你可能会想象一个医生在玫瑰上做手术，或者医生诶病人送玫瑰。而要把玫瑰和球联结起来，你可能会看到两个人在玩接力玫瑰游戏（通常接力游戏的对象是球），或是球生长在玫瑰丛里。当然，有些人不需要使用这个系统就能记得住物件物品，但是无论你有五个单词，还是有50个单词，记忆流程都是一样的。
而关联系统的使用中最需要注意的点有：
1、至少有三个对象或列表（单词、名字、任务等）
2、关联对象或列表的顺序必须是从前到后，或从后到前，中间不允许跳着关联。
3、不仅仅是文字或语言关联，一定要有视觉图像呈现。
4、关联可以是逻辑的，也可以是非逻辑的。
大家可以想象一下自行车车链，两者之间环环相扣，最后形成一个有机体。
故事系统是从关联系统发展出来的，通过把需要记忆的事项串成一个关联的故事从而实现记忆。它扩展了配对联想任务中作为介质的句子，你只需要继续使用扩展的句子，以你想记住的单词为基础来形成一个故事。例如，你可以像上述的五个单词（纸、轮胎、医生、玫瑰、球）的列表一样使用以下的方法，即一个报童沿着街边滚动轮胎，撞到了出来打电话的医生（这是一个奇怪的想法！）；轮胎把医生撞到一片玫瑰丛中，然后医生捡起一个球，把它扔向了报童。用故事系统回顾所学单词的过程与使用关联系统基本上都是相同的。从第一个单词开始，然后继续贯穿整个故事，一边回忆一边提取出一些关键词。
而故事系统和关联系统最大的区别则是你所串烧起来的对象或列表的顺序是可以任意打乱的，也是可以任意联结的。当然，故事里的内容可以是现实的，也可以是荒诞的，可笑的。而所有的关联意义都离不开一个目标：记住对方的头像和名字。
试问，如果生活和工作中，多一点点专注，多一点点观察，多一点点关联，多一点点串烧，别人的头像和名字，是不是就很容易被记住了（输入+储存+输出）？
那么，脸盲，真的没救吗？
脸盲君，祝你好运！
