2016年03月20日第一场热身赛比赛记录西电对西外

西电校友会队,第一场2016年03月20日。记录与心得。

对手西外,宇宙最帅队。从谍照上看,比较成熟,比较强壮,个子不高。

对方潜在优点:老练,强壮,中投准,背打能力优秀。

对方潜在缺点:个子不高。

在这种校队级别的比赛,自己的缺点优点都很明显。

自己的优点:速度快,可以下快攻有冲劲,篮板能力中上。中投如果状态好还不错。突破能力面对对面高个也可以使用。

自己的缺点:中投不稳定,如果没有状态命中率比较低,突破能力只有面对和自己同样或者比自己高的可以。运球中等。

对策:不惜力,防守积极补位,积极滑步,积极抢篮板,积极下快攻,看篮板在哪个方向决定抢篮板还是下快攻。

进攻,去底线,往上兜,去两个底角来回跑位。接球三威胁,传球,投篮,突破。

自己在篮下的优势是打对方的小前锋,后卫。中投,找到感觉可以用一用。打对方大个子,要突破。果断突破!

战果,六分,若干板,少量助攻。但是特别累。

优点,今天防守不错,脚步都跟上了,外线都保护到了,而且兼顾到了内线,挡着对方的大个抢到了篮板。而且断了两三个球,并且迅速下了快攻。有进有不进。六分,还不错。重要的是胜利了。第一节打了个14比0。快攻下得还不错。继续保持。

缺点,第四节上场后防守有点失位,而且被对方挡拆后失位更严重了。而且脚下不稳,被撞倒了。上篮居然不进!??!快攻的上篮有两个居然不进。而且篮下也有一个不进。中投有一个也没进。突破分球有一个还不错。

基本上西外在意料之中,不高,但是壮。脚下不稳。快攻应该是不错的对付办法。

快攻,应该停下来给对方晃一下然后去另一侧投篮。

训练重点,

快速上篮准确度,每天十个来回。

晃一下对方再投篮,十个球。

投篮,投进二十个。

篮下,投篮,每边投进20个。

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