557/1000·「今天起了个早@6:30AM」

昨晚“如约”23:30PM之前睡了

「今天起了个早@6:30AM」

姨娘约好了今早来我家玩会

哇噢~6:30AM她都到了我家

很顺其自然的给姨娘揉揉手指、小臂

然后教她大拜式

再然后“私教课”一发不可收拾的就上了起来

邀请一旁观看的Mom也加入进来了

脊柱流动来一组

肩背筋膜松解来一组

……

两位女士学得很认真、很用心

我也获得了一次肩背筋膜松解

浓浓的满足感

这大抵也是教学的乐趣

共同成长与进步

“教”是最好的学

Namaste!

/

“茶喝完哒!准备去你那再薅一点茶,哈哈!”

“哈哈,来呀!红茶要吗?”

“要!但是一次少拿点!”

“少拿多趟!”

和Mr. Zhang约好了上午10:00AM见面喝茶,顺便去“薅”一点茶来吃,“少拿多趟”应运而生!

P.S:今天两次匆忙吃饭然后赶去上课。

午饭/晚饭——感谢给我做饭的Mom/Miss Zhu!Miss Zhu的养身茶也超Nice!

-

今天又是满满的课量:

14:00-15:00PM✅

15:00-16:00PM✅

18:00-19:00PM✅

19:00-20:00PM✅

下完课,关好窗,烧好水,插好今日新到的鲜花,关好电,锁好门,回家!

如此便是一天

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