❤️ 如果你经常宅家，那请你多多出门走走！ 出门就有好事发生！ ❤️ inner peace 户外新鲜的空气 流动的气息——流动性 flow f...

❤️ 昨天的雨挂在天上一天没下 今天又是乌云笼罩、乌云密布 大概率也是下不下来 雨下不下是老天的事 图书馆来不来是我的事❤️ 昨儿MONDAY图...

在阳光下 在月光里（夜跑影子） 不论天晴or下雨 都可以找到自己的快乐✨ 原本plan今天滑滑板，要出门了开始掉雨点，要到练习studio了就开...

❤️ 稳·静🤫 松·沉·静·定 - inner peace meditation practice - 专业才是硬道理 ✨ 短、频、快——高、精...

衣食住行 行动 运动——正念 活在当下 “努力”、费心、费力把家里收拾好不就是为了可以安住当下嘛！❤️ make up 审美 美育 practi...

这个夏天 认真听歌 吧！ 这个夏天 用心听歌 吧！❤️ 樂TIME 配音part的唱歌环节也突破起来 大胆唱 唱熟练 练熟练 多唱 唱到熟练 s...