练功:形意太极·太极瑜伽 练字:毛笔字 美食:饮茶· - 最好的办法就是当此念头升起的时候,安定当下的情绪与念头,更加专注的在当下。❤️ 日更(整理成册、打印️装订成册) 打...
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吃喝练 先练再吃 胃口好 - 早餐🥣 南宁·酒店 油条+酸辣藕尖+咸鸭蛋🥚+白粥+餐包+西兰花🥦+玉米+红薯+腌黄瓜🥒+温水 午餐🥣 南宁·小店 老友炒粉+油渣+蕨菜+折耳根...
从南宁回了桂林(挺方便的)❤️ 中午打包了饭菜 晚上到了店里用微波炉好热吃了 然后泡了白茶(甚是满足·心生欢喜) 跟Mom视频了(有效沟通·与Dad&Mom分享了some为人...
不知道从什么时候开始,每天都觉得好累,感觉有一大堆事情要做,但真正做好的事情却没有几件。 偶尔觉得累是正常的,毕竟既要工作又要顾家,累是难免的;但如果每天都觉得累,那一定是有...
中原焦点团队网络初中级30期代艳坚持分享第860天 2024-09-22 “听他人的故事,悟自己的人生”,昨天晚上看了一场闹剧,一个学员在直播间最后连麦环节,一直说自己身体这...
新管理团队入驻简书后,为防范虚拟货币交易炒作等互联网行业高发风险,根据国家相关法律法规的规定,对简书平台进行了规范化整治。具体措施包括:调整平台规则,进一步明确简书钻、简书贝...
OOTD 打卡+日更 inner peace✌️ - to do list 把网球课(10节)安排上了✅ 网球鞋 把空调安排上 在家安心休息+练习+看书喝茶,做想做的事情 -...
刻意练习 用知识武装自己(武装头脑) 身体力行 知行合一❤️ - 日常小事(身边小事) 不做不出错——不算本事 且做出错再做——长本事 - 书+访谈——对人的启发✅ 1.史铁...
对于肖鸢尾花,我用艳丽来定义,一枝肖鸢尾花,不管是紫色、橙色、红色、白色、蓝色,它都是浪漫的花束。 肖鸢尾是绝对的调色大师,浪漫而神秘的色彩,高雅喜庆而不眉俗,淡雅清新而不平...