如果生活像小说和短剧一样可以穿越和重来，你想对20+的自己说什么？你会给自己什么忠告？
一、拒绝内耗。
20+的自己你没有你想象中的那么好，也没有那么差，只要你向自己想要的东西去努力，一定可以实现梦想。
不要为不值得的人事，浪费自己过多的精力和时间。
多和让你变好的人事物接触，
对你不好的人，消耗你的人，你不喜欢的的人，你改变不了的事，
不要不甘心不服气，都让他们退场，你值得更好的未来。
二、坚持运动。
自己的身体机能是要从年轻开始坚持的，这是最简单也是最难的坚持，坚持运动，可以让你有好的精气神，有好的身体和心态，通过运动爱好结识新的朋友，身材管理和身体健康是你比同龄人走更远的资本。
三、停止焦虑。
20+的自己，我懂你的迷茫，我懂你的急切与焦虑，但是你要知道就像考试中紧张只会让你发挥失常一定，生活中的过分焦虑会让你错过很多对的选择。
20+的自己，不要畏惧不要怕，错了就错了，大不了从头再来。
人生是狂野，路都是走出来的。
四、学会爱自己。
停止讨好别人，爱自己是一种能力，大多数人要学一生。
我很羡慕在生活在情感上能够理性选择，果断取舍的人，
其实，他们知道爱自己，知道长痛不如短痛是为了自己，他们懂得人生的底线和需求。
学会爱自己，宠自己，把更多的沉淀留给自己。
20+的自己，
人生是一场盛大的遇见，你若懂得，就请珍惜；你若不懂，就请自爱。
人生是一场旅行，往事皆是风景，
追求你想要的，
努力向前追逐总比在原地走的远，
活在当下，不要后悔。
