昨晚再一次在有书软件上听《银河补习班》，原来看电影时的想法和现在听书时的感受是一样的，就是克服困难，做自己。
不要焦虑，不要恐惧对于未发生的事情，想办法写下来或者说出来心情就会好很多，有事一定要想办法解决，自然心情就会好很多。
我其实一直在考虑未来的变化，害怕自己跟不上时代。我想这都是一种焦虑，想证明自己的存在感。但是转念一想，顺其自然，活在当下才是最好的。
我知道自己没有银河补习班里那样的父亲，可能是因为缺乏安全感，所以习惯缩在自己的世界里，其实有好有坏，好就是外界改变不了，只能改变自我。坏就是过于封闭，缺少和外界的接触。
其实无论何时，都要破自我的局，既然有了目标就去改变就是了，其实很简单无论别人怎样，你都要看到希望，只有有了目标，才能改变现状。
