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昨天，早上练双截棍，写日记总结，中午学word，下午补充写功夫雪狼比赛总结，写流程细则，约训练打靶打模拟，晚上练吉他，去参加90的内部会议。
对于双截棍，新想到一个动作，平舞花转棍从下转到上，绕脖再恢复，左手棍与双棍熟练度还不够。
对于吉他，慢慢的，手指开始对琴很熟悉，偶尔只需要眼睛看着曲谱，手能比较精确找到位置并弹响，但和弦的按法和转换弹奏的连贯性还不是很好。
对于word，学简历制作，至此学完了全部课程，感觉对电脑的操作熟练了很多，word的基本功能也知道了怎么用，但是没有实际全靠自己做过东西，不知道运用能力怎么样。
对于流程细则，时间把控是还很不明白，比如拓展活动、烧烤、篝火的理想用时，大概什么时候需要开始与结束拓展、烧烤、篝火，需要问清楚，还有拖延的问题要改一改。
对于训练，最近一段时间突然觉得拳速与连贯性有比较大提升，空击拳法很顺畅，昨天练习的强度还可以，模拟实战下巴不够收、肩膀护头没有很好做到、对下盘的防守还不够、正蹬和侧踹的有效进攻能力不太强、拼拳时的控制距离与活动打还得加强。
90内部会议，通过一系列的答疑，对90是有了进一步的了解，它主营哪些业务、今后朝哪个方向发展、做的一些事背后的缘由，对于这边这学期的工作快结束了，就像会议上提的，要写一份总结与之后的在90的规划出来了。
总的，没有合理分配与高效利用时间，给自己很多的借口拖延一些事情，虽然在一些方面上有成长有进步。
今日要做的事：
首先把复习弄好，弄懂一张数电卷子，背四个模电重要题，有时间弄弄实验报告。
问好时间把控问题，把活动流程细则沉下心写一部分。
约训练，继续针对体能、爆发力训练训练，打模拟加点力度看能不能出来表演赛感觉。
练练双截棍，学习和练习吉他，学一节课Excel，写日记总结，看专栏文章，学点新知识。
