给自己一个仪式,告别懒癌

你是懒癌晚期患者?哦,我不是,我目前只是懒癌初期,拖延症患者。

曾经想着有一个婀娜多姿的身材,后来觉得要求太高,变成前凸后翘就好了,后来又觉得有些东西需要遗传,就改成了瘦十斤好了。瘦,说简单也简单,我在两三个月就瘦过10多斤,后来吃中药胃口大开,就又回去了,现在就有点嫌弃了。

还有很多例子,像喜欢旅游却在放假的时候看新闻哪哪人多的不行,在家自我安慰说幸好没有去,不然就不是看风景,而是看人海,花时间在路上堵车、堵心去了!工作中觉得还有一个事情没有做好就说明天吧,一天天的忙的累成狗,却也没有被领导赏识,业绩也提高不到哪儿去。说多都是泪,然后给自己打个麻醉剂,可能我命运本该如此,自己注定是一个平凡的人。

怎么破?人与动物的本质区别就是人会使用工具并且创造新的东西。今天就谈谈如何使用工具,毕竟前人有很多的总结,必要的拿来主义是很受用的。

第一:接受现状,自己不是一个完美的人,接受自己懒的一面。这年头不得个病都不好医生说自己还存在社会上混。

第二:给自己断言,是一个努力的人,是一个行动派。从现在起,自己对于所学知识选出几条开始行动。目标设定和有效规划。

第三:每日计划和每日检查。

第四:有个小伙伴支持,承诺的兑现。

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