行动力不足真正原因是选择模糊，你认同吗？

认同！选择模糊时，大脑像被一团迷雾困住，不知道往哪走自然迈不开腿。比如想健身却纠结先跑步还是撸铁，想学习又在选书和看网课之间犹豫，时间全耗在“选什么”上，行动力自然被稀释了。其实把目标拆成具体选项，比如“今天先做10分钟跳绳”，反而更容易启动呢~ 你最近有没有被这种模糊感困扰呀？

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