今天是个美好的开始，战胜了陷在情绪里的自己。
立秋后的阳光还是很热烈，因为心变得淡然，公司办公室里在换办公桌位，到处都是杂音，却也丝毫感觉不到不适。每个人都有着自己的小宇宙，如果心态不好，在这种情况下工作小宇宙可能会爆炸吧。
因为学会了拒绝，不再想着要不要答应无理的索取，让痴傻的善良随风去吧，要学会做自己。
晚上约了大闺蜜小闺蜜一起出去慢跑，很想孩子一起陪着的，想到近期他在军训已经有了不小的活动量，孩子还是很懂事的把盆子里的几件脏衣服洗了，过几天就要开学住校了，要上学会基本的生活自理。
大闺蜜当裁判，我和小闺蜜一小段一小段的慢跑，让久违不动的身体活动起来，初秋的夜晚热气还没有退去，身上稍微出了些汗，跟小闺蜜约了以后如果不加班每天小跑一下，小朋友欣然同意。 路过正在建的邻里中心，想着有朝一日建成后可以在这里有个小店面，日出而做，日落而息，不求显达，但求平稳，一种有奔头的感觉袭上脑海。
回来冲个热水澡，喝了杯金银花水，身心舒爽的感觉。
有一首歌这样说：
好想跟自己说声对不起，让肉体灵魂跟着受委屈；对不起总是给你压力，活成自己最讨厌的自己，对不起弄丢了原来的你，为什么总是为难自己，对得起所有唯独对不起自己。
现在想来说对不起也是枉然，过去的已然过去，从现在开始，就像跟朋友说的那样，一直在泥泞里给自己的心灵找出路，这一路走来，工作刚刚顺一些，家庭的风波便接踵而至，接二连三，生活的重压之下，很少有时间有心情去思考为什么同样的事总会发生在自己身上，改变自己是唯一的出路，学会跟不合理说不，学会爱自己才能从这种轮回的旋涡中走出来。
学会放下，心自在，身无漾。
