希望我今天的忏悔能够提前到跟我有同样坏种子的朋友。
事件
在一个群里大家都有约定，为了不影响大家休息，晚上过了11点不能在群里说话。在我值班的时候，有几个姐妹过了11点还在说。
觉察
觉察的好，这都来源于自己的种子。自己在平时的生活中说了太多的无意义的话，所以在家庭，工作单位，社交群体中没有影响力。
也觉察到自己以前有拖延的毛病。约会时有迟到现象。
这些都是自己曾经播种的坏种
一切都来源于我的种子。
我要深深的忏悔，对不起，请原谅，我爱你！谢谢你！
合理的承诺
今天上午不说没有意义的语言。不迟到，不拖延。
正向的种子
做事力量拔除并分享出去让更多的人能够警觉。
