第一次做针灸，腰疼稍微缓解，心情仍然不放松。
体重依然在上涨，又是一个历史较高值。除了减少零食和甜食，不间断喝水，没有其他办法。
很怕越跑越胖，更加难过，也就懒得出门跑步。
有点想找些事情做，毕竟临近奔四路上了，不太敢懈怠。这种很怕时间流逝的感觉，就是怕变老的状态。
再一次提醒自己，不管如何变化，自己的体能、状态和身材一定需要保持住！与其纠结外在成绩的突破，不如先专注于最确定的自己身上。
仍然很喜欢做面包，是那种不断在进步的感觉。这种感觉足以支撑自己一段时间的新变化和新收获。
下午一边带着侄子一边剪片，虽然两边都没有十分兼顾，但是每当看到侄子稚嫩的表情和灵动的表达，就格外被治愈，我越来越喜欢这位小朋友了。
在重复的日子里，享受着重复的喜悦，也真的是很不错的。
