早起有凉飕飕的感觉，一夜入深秋啊！ 第一天穿起长袖长裤，吃了个饱饱的早餐，忙完几个小家务活儿，刷了一会儿英语。想着着干点啥？ 给老妈打了电话，知...

早上醒来感受到一股凉意，查看了气温，二十三度，是美丽的数字。 起床后无计划练习了一节瑜伽，稍微伸展和出汗，简答吃个鸡蛋，就出门做检查了。 早上检...

秋风起了，久违的舒爽。 早晨在厅里、厨房里走动，可以明显感受到凉风阵阵来亲肤。 下楼买菜，和秋风迎面而撞，心情美了起来。 此刻午后，在厅里，不再...

厨房里煮着今日第二遍的中药，侧对着厨房的餐桌上，我一边打着字，一边观着厨房里的火。 喝中药需要相信的心，才能坚持每日熬三次，每次等一到两刻钟，且...

仍然是不想找事情做的一天，一下子到了下午四点。 早晨把几样每日重复的家务活儿干完，和老妈聊个天，煲中药、喝中药，就到了去弟弟那边准备午饭的时间。...

家人外出工作回来，结束了我一人的简单生活，有些不习惯。 早餐准备好，家人要等一等忙完自己的事儿再吃，不会是我招呼完就能吃。 我选择了自己先吃。 ...

肚子饱饱的，坐卧都不适。这种感觉熟悉而难受。 午饭回来后，我吃了四分之一块月饼，约莫四十五克，外加一杯早上冲泡放冷藏了的黑咖啡。 嘴馋是我自制力...

昨天早上二十分钟的自重训练，练到十分钟已经很想放弃，后面十分钟是划水坚持完的，真的很累。 果不其然，晚上开始，双手双脚，背部动起来就感到疼。就借...

按照计划，上午去医院开单检查，先抽了两管血。 这一年来貌似没有特别顺，过年期间喉咙痛，四月份腰疼，九月份背疼，加上家人的听力治疗，老妈的脚伤，几...