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厨房里煮着今日第二遍的中药，侧对着厨房的餐桌上，我一边打着字，一边观着厨房里的火。 喝中药需要相信的心，才能坚持每日熬三次，每次等一到两刻钟，且才能感觉到成效。 家人胃口不佳...
仍然是不想找事情做的一天，一下子到了下午四点。 早晨把几样每日重复的家务活儿干完，和老妈聊个天，煲中药、喝中药，就到了去弟弟那边准备午饭的时间。 下午闷热难耐，买了水果，回来...
家人外出工作回来，结束了我一人的简单生活，有些不习惯。 早餐准备好，家人要等一等忙完自己的事儿再吃，不会是我招呼完就能吃。 我选择了自己先吃。 我喜欢做饭。买完菜回来就打算开...
肚子饱饱的，坐卧都不适。这种感觉熟悉而难受。 午饭回来后，我吃了四分之一块月饼，约莫四十五克，外加一杯早上冲泡放冷藏了的黑咖啡。 嘴馋是我自制力的大敌人。 大多数擅于保持身材...
昨天早上二十分钟的自重训练，练到十分钟已经很想放弃，后面十分钟是划水坚持完的，真的很累。 果不其然，晚上开始，双手双脚，背部动起来就感到疼。就借口好累放弃了想练一练的瑜伽。 ...
按照计划，上午去医院开单检查，先抽了两管血。 这一年来貌似没有特别顺，过年期间喉咙痛，四月份腰疼，九月份背疼，加上家人的听力治疗，老妈的脚伤，几乎每月都要跑医院。这是奔四人群...
无意间翻看了下之前的通讯名单，之前的记忆“刷”一下油然而生。 经历过太多太多现在想来是困难、艰辛、看不到希望，耗尽了好多的时间走到了今天。 人在困难中真的不是最能深切体会到困...
昨晚练了半小时全身拉伸瑜伽，早晨起来双手臂、后背区域隐隐酸痛，是一种痛并快乐的感觉。 昨晚八点多练习瑜伽的原因，晚上意外地容易入睡且睡得很沉，一觉醒来天已全亮。 早晨七点多时...
老妈一大早打来电话，让我们回城前再过去吃饭。 我们很听话，随叫遂安排出门。 半小时的小电驴路程，就可以回到娘家，有一种小幸福的感觉。 这一趟过节回家，住到了有些腻歪了。已经开...
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