跑赢压力

前两天降温,也就降到了早晨11-12度而已。

太阳没有出来,阴沉沉的,我焦虑的情绪一涌而上,说不清道不明的有些不开心。

这两天阳光露出来了,早晨买菜还可以晒一晒,暖和舒服,心情又恢复了有所期待。

家人说大北欧的地区就是每天见不到太阳,抑郁症患者数量不少。见阳光何其重要啊。

眼看着被人找到去工作的机会越来越渺茫,我担忧着数落着口袋里那少得可怜的存款。还能撑半年?几个月?不敢数下去,欠债的压力会立马回来了。

一旦开始感觉不自在,我就刻意告诉自己,很快一切就会好起来的,一定可以好起来的!时间越来越短了!

信念,是人很重要的一个支柱,还是免费的。与其消极,不如积极想。逃跑也要跑得比压力来的快!

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