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昨天熬夜，导致今天心情非常低落。

其实熬夜，对起床时间的影响不过2小时，但整个人的心态和状态，以及白天的节奏都被打乱了。

整个人都在一种，不管哪里有点不对，就会和熬夜联系到一起的敏感，惊恐的状态。

熬夜这事儿，貌似成了我的心病。有时会强迫自己熬，好像熬了，第二天就会晚点来；熬了，病了，就可以名正言顺的再推脱一下，等待下一个机会或者转折的到来。

想起我同事因为失眠要晚到，心里又生出一份无奈。什么时候我也可以这么理直气壮的自我？

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