01
心理学家把人对外界的感知分为三个区域，舒适区，恐慌区和学习区，也就是“最近发展区”也可以称之为熟悉和新奇之间的平衡区，在学习区之间，既有熟悉感又有新意，但关键是，你愿意走出“舒适区”并进行“刻意练习”。
为什么有些人小时候走哪里都被夸聪明，一些学霸长大了也表现平平？因为他引以为傲的经历其实是对数增长。2岁的孩子会背诵几首唐诗，5岁的孩子能做到100以内加减乘除……诸如这种技能，并没有什么上升空间，对那些高考学霸来说，高中毕业那一刻，也许就是人生的巅峰时刻。想要从对数增长的诅咒里突破出来，必须走出舒适区，通过耐心、不计回报的投入“刻意练习”，走出“指数曲线”，突破了思维也就自由了。
胡适有句话，“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜”。科研如此，开启民智尤其如此。
02
人才，其实分为两种，一种是好学生，乐于遵守各种规则，善于迎合老师和学校制度，是体制的受益者。
一种，是真正的厉害人物，他们特别聪明，充满热情，不大乐意遵守规则。
学校奖励的，往往是遵守规则的人。美国专栏作家巴克尔说，规则是什么，就是“去极端化”。绝大多数情况下，随大流是好的，极端的人不容易混好。但特别厉害的人，恰恰也是极端的人。
03
领导都是什么人呢？
哈佛商学院教授塔姆穆昆达（ Gautam Mukunda）提出一个理论，他说，领导其实有两种。
一种是，“被过滤过”的领导——现行规则的受益者。
一种是，“没有被过滤过”的领导——特别偶然的原因上位者。
大多数情况下，爱走极端的领导不会是个好领导，或者还能带来灾难；但一些特殊情况下临危受命，而不是经过层层选拔上来的人做领导，或者，选拔上来的领导，恰恰个性比较极端，符合当时的特殊境况，或可能力挽狂澜，真正影响世界，乃至改变世界。
极端的成功，并不适合所有人，需要基因和环境的相互配合。
失败不是成功的反义词，平庸才是。
04
规划，四步法，WOOP，从梦想到现实。
第一，wish,想要干什么；
第二，outcome,把结果具体化；
第三，abstacle,面对现实，看看实现理想与现实之间，有什么具体的障碍；
第四，plan,制订计划，解决问题。
规划的意义，不在于怎么实现理想，而在于怎么让自己放弃不切实际的梦想。剩下的，就是坚持。
不坚持干不成大事，不尝试就找不到“对”的事。
尝试和坚持，是一对矛盾；理想和现实是一对矛盾；冒险和稳定是一对矛盾。
05
职业的内生涯发展中，有5项指标，情绪稳定、性格外向、人格亲和、能够担当等，其中性格外向，是排名前三的重要指标。研究者认为，在这个世界上外向的人更占便宜。
外向的人，在普通的人中占16%，但在领导者中的比例高达60%。
外向的人有更大的关系网。社会关系网就是生产力。我们知道关系网里，有“强联系”和“弱联系”，强联系就是我们的亲朋好友，弱联系是不常见面的认识的人。弱联系可以帮助人们获得更多信息和机会，强联系可以在必要的时候通风报信，维系安全感和亲密感。
最重要的一点，外向的人，生活得更幸福。
但高手，往往是内向者。这可能因为刻意练习，要求独处，耐得住寂寞。
外向和内向，没有必然好坏。但显然，内向者被低估了。
