我所表达的都是我个人的想法，我希望你可以带着自己的辩证思维去看，因为我不是教育，不会强制性的灌输思想给你，我也不是园丁，我讨厌被修理的整整齐齐，我更没达到七八十岁的老头境界，师傅还是处于成长学习阶段的，我只想像个大哥哥一般和你聊聊天。

我觉得喜欢就是一种可以让身心都能愉悦的感觉，它是一切对美好向往的组合，我喜欢，我高兴，我越高兴，我就越喜欢。

很久以前我把喜欢分为真和假，深和浅。越真的就越美好，再深那就叫做爱，如果一样东西是恒久的，我喜欢他，那我觉得我肯定不爱他，美好都不可能永存，所以我爱上了一个英文单词crush，他的寓意在中文里没法参照，就是一种特别短促而又极其热烈的感觉。我疯狂的迷恋这种理想的感觉，以至于弄丢了许多我以为不会消失的东西。等到他们真真切切的不在了，我发现我对他们也是深爱。

有时候我也觉得喜欢和爱是没有区别的，某些时刻因为腼腆，前者表达的更情真意切。喜欢一个人也会容纳他很多的缺点，说爱比喜欢包容的，我当他在放屁，因为喜欢一个人，连他放屁真的都会喜欢。听过很多有意思的比喻，比如说喜欢是棋逢对手，爱是甘拜下风，《后会无期》里的一句台词，喜欢是放肆，而爱是克制。都挺有意思的。

喜欢的感觉是可意会不可言传的，他对每个人都有不同的情感，时间会造就很多离散，但情感绝对不会消失。就像我不打王者了，如果某天下载，选择的第一个英雄依旧会是元歌。我感谢还陪在我身边的朋友，我爱她，我也想念那些离开的朋友，我爱她，无可厚非，都是深爱。喜欢与合适没必要一定撞个满怀，但最好能有缘分，缘分不是走在街上的不期撞见，而是睡前醒后的彼此想念。

还有硬要说爱是喜欢的升华的话，不如把爱换成责任，我理解的责任也不是说要和喜欢的人在一起，而是死死的必须一定和一个喜欢的人在一起，那才叫负责。喜欢是一种追求，而你追求的没理由不优秀，优秀的也没理由和概率一直单身等你去完善自己配对。后面想到的东西不合适说就不说了。以后聊。

说面对自己吧，我觉得无法面对自己往往来自别人的评价，或者太高，或者太低，或者自己太在乎。下面对他人的评价处理方法，你可以试试参考。

1.不寄生于他人剧本中跑龙套。

明白人各局限，有己视角，剧本万千，但凡评价，站在各自立场都相对正确。

他人读不懂你，对你产生负面评价，不能断定成王败寇孰对孰错，只能说明他的剧本不合自己，强行陪演只能是绿叶陪衬跑龙套，因此只要自己当下所做之事为：

（1）己之欢喜处。

（2）利人利己处。

（3）未来可期处。

（4）稳步前进处。

就要落地实践，查缺补漏，持续精进，正确事情重复做，定会狭路相逢勇者胜。人于世上，各有各的阳关道与独木桥，任何成功和路途都是难以复制粘贴的。

2.立场客观，辩证对待。

如果对自己产生评价的人身居高位，阅历丰富，真心对你，先别急着自我否定或针锋相对。而是要学会判别这份评价到底是胡扯还是真心，继而辩证对待。

（1）胡扯的评价：

“你肯定不行。”

“你这样不对。”

“你终究还是年轻。”

一言蔽之的同时还夹杂着趾高气扬的轻蔑神态。如此你无需自怜自卑，他只是意图在你身上寻找那份廉价可怜的存在感而已。而是心平气和询问之，提出此意见的：

“是什么？”

“为什么？”

“如何做？”相信他会知难而退。

（2）真心的评价：

如若对方的评价为真心实意，定会把负面评价的根据，执意如此的利弊，结合自己历练的可期建议实诚引导你。

这种情况，应打破自己的“自恋面具”，去其糟柏，吸其精华，有则改之，无则加勉，把其当成自己进步升级的宝贵契机。

3.接纳平凡，无所畏惧。

有时候，会过度与外界评价共浮沉，不过是因为将自己搁置于脑海的梦幻泡影里贪求称王称霸人人爱己登峰造极。因此，要学会：

（1） 接纳自己某一方面的平庸局限。

（2） 允许自己会有低沉时刻。

（3） 包容自己会偶尔犯错。

（4） 不贪求人人爱己，不因片面否定而遮蔽自己已经拥有的鲜花掌声。

自己的实力如何，有哪些底牌，需要进步的地方在哪里，只有自己清楚，他人如何负面评价、场面话不能当真。

如若自身匮乏，那么别人评价再耀眼夺目，外在赋予名声再如雷贯耳，终究也会德不配位登高跌重。

反之，自身盈余，评价再负面，也只不过是成长路上的小雨点，不足为碍。唯有坦诚对待自己，万丈高楼平地起，日后所求所得才会在脚踏实地中越走越稳。

4.筛选人际，谈笑有鸿儒，往来无白丁。

外在言行是自身心境的投影，因此，无理评价者，多为水深火热者。

有些人因为内心焦灼黑暗，只想拉着他人共沉沦，往往说出的话语不经思考也没有“话后保障”。

因此当自己内心尚且不足以强大时，避免被“苍蝇嗡嗡”渲染共情，最好的方法便是筛选人际：

（1） 远离无理评价自己的人。

（2） 远离让自己压抑困扰的人。

唯有让自己尽可能处在客观光明的舆论境地中，才能相对无忧无惧茁壮成长。

不要怕失去，失去是为了更好的得到，事如此，物如此，人更是如此。

5.不求共情黯淡，只求快乐无愧。

外在负面评价容易动摇己心，是因为自己按照这个评价来度量自己，就如：

（1）被焦虑贩卖。

（2）被内卷恐吓。

（3）被营销洗脑。

事实上，世界永远是二八定律，你只需做好你自己，条条大路通罗马，此路不通便走他路，时代变迁，人亦会随之适应，就如当初的下岗潮，当初的改开转型，人不是也跟着时代步伐稳步前进越过越好了吗。因此，无需因外在的负面评价而患得患失杯弓蛇影，只要做好当下，快乐活着，无愧自己，持续学习，未来定会明媚可期。

6.不画地为牢，负面预设。

很多时候外在的负面评价往往是自身脑海制造的假想敌，总是极端预设揣测他人目光与内心：

“他一定会这样想我。”

“他一定不喜欢我。”

“我这样做肯定讨人厌。”

事实上，很多时候只是“自己这样想”而非“外界这样想”。

因此，任何事情开始之前，只要对得起天地良心，自己能兜得住最坏结果，便不要害怕敢于尝试，在稳步前进的过程中，所有的负面预设都会因自身所累积的自信底牌而消失殆尽。

心中无敌，外亦无敌，一切唯心造。

最后就是标题了，你说给爷死的时候，我都为对面的孙子担心，自信点吧！当你接受自己，别人才会欣赏你。月亮本身满是沟壑，也不会发光发热。共勉！

不管什么时候，你有力所不能及的事，我都会尽力给你力所能及的帮助。还有情绪需要发泄的，我写字也是为了发泄，泻完了就去补充，憋着是会憋坏的。

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