儒家正心
欧阳修说：“君子之修身也，内正其心，外正其容。”
所谓正心，就是要通过修养心性，让心变得端正、宽广、包容。
人的心思端正与否，受到喜、怒、哀、乐、忧、惧等情绪的直接影响。
《大学》里讲：“心有所念愧，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。”
假使一个人不得其正，对人对事就很难做到公正合宜。
内心被种种不端正的念头所困扰，无论做什么事，都会心不在焉：
虽然在看，却视若无睹；虽然在听，却充耳不闻；虽然在吃，却食不知味。
正心的关键，就在于掌控好欲望情志。
