晨读：《三十岁，一切刚刚开始》
作者：李尚龙
阅读篇章：第162-177页
书籍内容:
所谓延迟满足，就是放弃掉现阶段的享受，去吃苦、去学习、去成长，为了未来能更好地满足。
但事实上，许多人都没有这么做，当他们意识到生活是苦的时，他们就想尽一切办法给自己甜头。
人最可怕的，就是什么也没做，却动不动就嘉奖自己。
你满足了现在的生活，却让未来的自己越来越痛苦。
我读军校的时候，是我人生中最苦的日子：没有自由，没有希望。
当我意识到，苦是现阶段不得不接受的磨炼时，我明白了，既然生活已经很苦，那就让暴风雨来得更猛烈一些。于是，我开始学习，我什么都学：计算机、文学、数学、英语……后来我发现，学习是最容易打破自己圈子的方式，总有一项技能，会让你突破现有的圈子，到更高的地方去。
可那时我周围的所有人，都在嘉奖着已经很苦的自己，他们打游戏、打扑克、抽烟、喝酒……
他们害怕生活对自己残忍，于是持续善待自己，继续嘉奖自己。但我意识到，既然生活对自己残忍，那我就得对自己更狠一些。
果然，生活反而不敢对我下手了，我也终于看到了更好的世界。
后来我明白，所谓延迟满足，是每个高手都具备的一项能力，这些人看着远方，知道现在的痛苦，是为了以后更好的生活。
他们牺牲了现在的休息，坚持早起，最后考研成功。
他们牺牲了现在品尝美食的乐趣，坚持锻炼，最后减肥成功。
他们牺牲了现在的疯狂时光，独自学习，最后提升了生活的圈子。
这些都是延迟满足。
而这些延迟满足，为他们换来了更大的世界。
直到今天，我依旧会在梦里梦到过去的自己，他一个人在自习室里，打开书，一章章地做笔记；在空无一人的图书馆里，小声朗读着那些单词；在空空的教室里，对着墙大声背诵着那些文章。如果我能跟那时的自己对话，我想，我会走过去，对他说：“尚龙，你很棒，请继续努力，我在未来等你。”
阅读感悟：
延迟满足对于很多人来说知道这个词语，但是未必能做得到，我们无法地住外面的种种诱惑，只享受着当下的安逸，并没有未来做打算，或者没有足够长远的目光，看到将来的光辉时刻。
因为延迟满足就代表着你当下付出了很大努力，却不能享受你想要的东西。
就像企业老板给员工们画个大饼，只是未来的一个方向，但至于成不成功，有你员工自己决定。
这其中涉及到一个风险，或者是否相信自己有足够的自律或控制力去完成这件事。
相信我们大部分人都有这种体验，下班后，明明觉得有大把的时间可以让你学习或阅读或者做其他更有意义的事情，但是我们却抱着手机刷过不停，享受那片刻的欢愉。
明明知道做那些对你以后人生有很大帮助或者改写你命运的事情，但是你就是舍不得那片刻的放松，安不下心来去学习对你有益的事情。
这也是我们常常说的懂得的道理很多，我依然过不好这一生的根本原因所在。
