阅读收获：
1、底层逻辑是相通的，但是要找到适合自己当下能力的才是最佳的。
2、成长都是有过程的，只有在自己有清晰目标的觉知前提下，找到自己的舒适区的拉伸区，然后保持专注、刻意练习、适当休息保持高效，才能更好的成长
3、“吾将一日三省吾身”反思是最简单但是最能帮助自己认识自己和他人最好的方式，一定要诚实的面对自己的情绪和能力，然后再勇敢的去做，去行动，去改变，一点点来增加自己生命的宽度和厚度。
4、“早冥读写动”是最简单却也是最直接觉知觉察自己的方式，融入到每天的生活中，而不只是局限于形式主义。
5、最大的收获还是：每个人都是一台配置参数不同的相机，人生路上要不断向上升级，向下兼容。保持与自己相关事情的专注即可。
以上～
