140121-两个孩子的成长日记《2019年10月29日》

【参加拥抱未来精准教育连续第699天之复训第41天】

今天和一小学同学讲心理营养，让他经常在朋友圈写点东西，说自己爱宝贝，说自己在干什么，让他加入孩子的幼儿园班级群，有空就多关注孩子，把孩子的相片找出来，发在朋友圈，让家里人给孩子看看。今年广西至今为止，溺水死亡的孩子就有43人，广西的相关负责被中央约谈了，这43人里有百分之九十以上都是留守儿童，留守儿童的心理健康很让人担心，几个半大不小的孩子，经常做出好多事，比如结伴出去玩，离开大人的视线，还有早孕的发生率也以留守儿童为主。我知道让同学这么多，也只是能补一点而已，可是我们能做一点就是一点了。

而五大心理营养，你说，你也缺少，如何给孩子？我也缺少呢，那我们能不能先自己成长起来？因为我们已经没办法再回到过去了！我们的父母没有给到我们，我们又做了父母，我们再不给我们的孩子，我们的孙子也一样没有，且我们要是现在不给自己补的话，那我们会一辈子都缺少，那如何是好？首先我们过不好了，孩子也过不好！

我们之前养育孩子是有问题的，那是因为没人教，看书也看不懂，或者懂了一点，可是没做到，没执行，如果我们懂了，做好了，就不用来参加学习了。单凭我们想，是想不了那么齐全的，有很多错误，我们都犯了无数次，还不自知的。

那我们是不是应该学习了？先让自己成长起来？给自己增加心理营养！

我这段时间，白天接送孩子，做家务，剩下的时间要去工作，我走在路上，业务员是孤独的，都是一个人走在路上，但这种感觉并不是很差，因为我知道我做什么，要做到什么。自己一个人走，不带手机，不看手机，要独自享受一个人的快乐，自己一个人走，那一片的天地都属于自己的，我们可以什么都想，可以什么都不想，我们可以唱歌给自己听，也可以背诗给自己听，也可以沉默，只管走，抬头看天，有时孩子们睡觉了，我还会出去走走，我今晚发现了北极星，很亮，亮在我的心头，我是自己的，当我抬头看天时，天是我的，看星星时，它也是我的，照亮我的心，我是幸福的，还能走，还能抬头看天，用脚走路，脑子也没有坏，一切正常！瞬间觉得整个人都好了。真好！我怎么会那么幸福呢？还活着，还能看天，走路！还能自己温暖，走到舞台边上，看到大学生们在唱歌，有个男生在唱歌，一帮女生在尖叫，嗯，真好！我也有自己的偶像，听他唱歌特温暖，是他的铁粉，听他唱歌，心底也会涌起暖流。

想想，就一切都好了。因为我还有感知幸福的能力，身体还好，一切正常，还可以追星，呵呵，做一个狂粉或者铁粉也很不错的！

我们的身体，我们要自己要照顾好，当我们累了，就要好好休息。我现在很少熬夜了，能在十二点左右就睡了，以后还要争取提前一点才好，这样就能以比较饱满的精神状态投入工作学习生活状态了。

我们要和家人多沟通，对家人不满意的地方，我们的心里是怎么想的，可以和家人，也是教会孩子的情绪表达能力的表现之一。小猪在这一点做得比较好，他不高兴了，受伤了，会过来和我说，想吃饭了，想睡觉了，都会很好地表达了。这是因为有了小猪后，我特别注重与他的交流，姐姐那会不行，我对姐姐的照顾过于周到，以至于现在，她不习惯说，以为还会像以前，她一个动作，就会让我去做什么了，现在她是动不动就哭闹，都是表达自己的需求能力有问题的表现，还需要好好学习与提高。还是那句话，我们想让孩子成为什么样的人，我们就先成这样的人。

情绪，通过学习，我们知道情绪不是外界引起的，是我们自己内在的需求不够而引起来的。那我们也要好好学习，学会管理自己的情绪。

在这个薄凉世界里，我们如果感受不到别人的爱，那我们能不能自己学会爱自己？每天读那个当我开始真正爱自己，就是给自己一种最好的心理营养。没有谁能陪谁一辈子的，我们要学习自爱，才能真正得到内心的安定，我们为自己负责，不再把希望寄托别人身上，因为没有人能为我们负责了，我们是一个成年人了，我们不仅要为自己负责还要为孩子负责呢！

我们感受不到别人的爱，可以爱别人，愿意爱他，与一个人有一个很好的联结，即使他可能不够我们爱他那么强烈，可是心中有爱，就会对他的所有都会爱，

要无条件地爱，这样，我们的心底也会有幸福感的！我们爱着那个他，我们爱着我们的孩子，我们爱着我们的孩子，因为心中有爱，就会充满力量了！生活也很美了！

今天我在写字，突然觉得好幸福，我居然会写字，这件事可太美了，想起当年入学那个学写个2字都写到哭的孩子，现在居然会写字了。想想不由得笑了，觉得真是太好了！

在这个学习过程中，我会一直和你在一起，希望你和我一起好好坚持下去，找到自己，找到自己存在的价值，而不是终日都是为孩子而活，孩子只是我们人生中的一部分而已，我们是谁？我们找自己，爱自己，无条件接纳自己，成长自己，一切都会因为我们的信念与意识的改变而发生变化的！

2、通过今天的课程学习，我收获到了（学以致用）

华允庆的案例再次听了，还是非常有感觉的，我们一家会大年初一那天在家门口拍照，我们结婚有十三年，除了几年不在南宁过年外，都会拍照的，嗯，我有空时就要把相片找找看。这个是先生的主意，他爱拍照，大年初一，满地的鞭炮纸，很喜庆，大家也都穿得很喜庆，拍照很美的。嗯，以后我们还会继续拍的。等过上几十年，也会把自己感动了的呢！

单爆，做一件事，坚持十天，坚持一年，坚持十年。我觉得自己在这个方面做得还行，大宝快十二岁了，我从她出生就开始读书到现在都快十二年了，现在还会在睡前给她读书，只是读的内容早已从绘本过渡到小说，到现在读一点佛经，道经之类的经书类了。

而给孩子们写日记，我基本上都会写的，也是有近十二年啦，一天写一点，我的孩子那么可爱啦，说了什么好玩的话啦，做了什么有趣的事啦。先生也被我感染了，有时他听到孩子们说了什么话，觉得很不一样，就会告诉我，小妈咪，宝宝啊，今天说了什么啊，你记得记下来哦

是的呢。

一个家庭就是一个大系统，只要我们有改变，也一定会改变他们的，一天学习一点点，让自己好起来，不对孩子们发脾气，更不会打孩子了。他们看到我们的改变，也会悄然有改变的。因为没有人喜欢战争的，更不喜欢内战。打孩子，骂孩子不就是让家里起内战吗？如果他们持续发现，我们的方法可以让孩子们好，他们也会效仿的。

加油！少就是多！一天只学一点点，只听一点课，用上一点点，就好了！

我今天很棒！我坚持了写日记，给孩子们读书，陪孩子们睡前聊天。

3、亲子共读记录：

亲子共读记录之小猪

共读时间:  睡前

共读时长: 20分钟

共读地点:   卧室

共读内容:  粉红猪小妹。动画片看了几年，现在一集一集用书读给他听，没想到，他懂得挺多 ，基本上只用翻译一次就好了。他就说不要妈妈翻译了，我读上几天后，随意和他说几个单词，问他中文意思，嘿，熟悉得很呢。

语言的学习是听说读写，这个走对了，孩子的英文学习之路很顺利！

亲子共读记录之阳阳

共读时间:  

共读时长: 

共读地点:

共读内容:

今晚有同学生日聚会，我和阳说了，你放学赶紧写作业，然后就可以去了，这样玩得安心，嗯，孩子一放学，就抓紧时间写好了，后来去到九点多，我去接回来，回来就准备一下睡了，只聊了会儿天，没有读书。阳说上学真好，有这么多好朋友，好同学。嗯，是的呢。