弓弦过紧易断，人心过急易乱 自律的人生，从不是一路狂奔的消耗，而是张弛有度的沉淀。真正强大的人，深谙“停”的智慧——让疲惫的心稍作栖息，让紧绷的...

世界：不止于山川星辰，更在于关联与过程 我们往往习惯将山川、河流、星辰等具体事物当作世界的组成部分，却忽略了事物之间的关联、事物所经历的过程等事...

过去只是过去，我们需要的是对过去的释怀、对当下的接纳，以及对未来的信心重建。

复盘过往练脑子，专注当下攒实力。

柔胜刚，弱胜强。坤厚载物，德合无疆。愿您心安，自在如风。

升米是恩，斗米成仇 给予他人少量帮助，能解燃眉之急，被视为恩情。 持续大量施援，一旦停下或减少，对方可能因习惯所得而心生不满，恩情反成怨怼。

听明，聪明。不鸣不响。

认知的改变（总会有对的） 发为血之余，肾其华在发。

交易与亲情，殊途同归 世易时移，先有世道。交易与亲情，有些是做不下去的，有些是坚持下去能够做到的，且幸福满满。 你把别人削皮抽筋，自然有力量把你...