时间：2026年3月14日，周六，杭州 天气：晴 晨起：06:33 上了一天的课。 今天绿色出行—— 乘坐地铁和11路公交去学校上课。平时都是开车出行，赶时间嘛，每次都是来去...
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生活日记：又是一年惊蛰
又是一年惊蛰，深圳的前两天下了点雨，滋润了大地，一切有生命的物质慢慢从冬眠中醒来。 今日太阳终于亮出来，一切都感觉到那么温暖。上午当我专注地练会瑜伽时，还是被热情的阳光吸引，...
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生活日记：又是充实的一天
今天又去爬了一次梅林后山，队伍又大了些，同学Q，哲妈，小区两个邻居。带不同的人去爬山，体验感也不同。 同学Q喜欢摄影，但她今天身体不舒服，在往上爬的时候有几次都感觉到晕，脸色...
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生活日记：意外之喜和意外之灾
又是一年的女神节，早上起来并没有想起，是朋友圈提醒着，每天早上会不自觉地翻一下朋友圈，这里总是会有最及时的祝福。我没有想怎么去过这个属于我的节日 ，只是像平常一样。我只知道队...
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2026-03-07
《不老的大脑》我们要给大脑适度的压力，需要一点点难受，一点点挑战，一点点不习惯 四大逆转行动： 饮食的饥饿游戏，关于吃，我们首先关注的就是吃什么，而忽视了怎么吃，间歇性禁食，...
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生活日记：再战大小梧桐
昨天和冰美人还有楼上的邻居去爬了梧桐山，我们是坐地铁到梧桐南站。然后打车到梧桐北门的百年古道上去，一直以为梧桐南到北门的距离不长，可一打车发现有十五公里，而且应该在前面几站下...
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生活日记：与王姐小聚
大年初四，我给以前的领导王姐拜了年，约好等孩子开学后再小聚。 周一和两位邻居去爬梧桐山，走百年古道的时候，收到王姐的消息，说只有周二、周四有空。那就正好，约在了周二。 也就是...
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生活日记：对战争的一点感想
最近一直关注伊朗与以美的战争，作为一个老百姓，我特别同情伊朗的老百姓，身陷水深火热的，残酷的战争中。但也感受到他们的团结与骨气，虽然总统被斩首还是团结一致，共渡难关，还有很多...
