韭菜炒肉片，简单味美。 食材 韭菜、五花肉、蒜、小米辣、生抽、蚝油。 步骤 1、韭菜洗净，切小段，五花肉切片。 2、少许油炒一下五花肉，倒入蒜末...

食材 肥肉、瘦肉、奶白菜、生抽、生粉。 步骤 1、肥肉炸出油，倒入瘦肉(瘦肉加生抽、生粉腌制一下)、蒜末炒熟。 2、然后加点生抽，翻炒。 3、倒...

青菜炒豆腐，素淡清爽。 食材 青菜、豆腐、小米辣、生抽、蒜。 步骤 1、豆腐切块，两面煎至金黄。 2、加点蒜末、小米辣炒香。 3、倒入青菜，加点...

莴笋豆干炒牛肉，营养又养颜。 食材 莴笋、豆干、牛肉、蒜、小米辣、生抽、蚝油、淀粉。 步骤 1、莴笋、牛肉、香干切片。 2、牛肉加生抽、蚝油、淀...

食材 佛手瓜、牛肉、姜、蒜、蚝油、生抽、料酒、糖、淀粉。 步骤 1、佛手爪切片，牛肉切片，加生抽，蚝油、姜、料酒、糖、淀粉，抓拌均匀，腌制。 2...

食材 毛豆、牛肉、葱、蒜、辣椒、生抽、蚝油、辣椒粉。 步骤 1、毛豆加少许盐、油煮一会。 2、热油炒一下牛肉，加点蒜末、辣椒炒香。 3、加点老抽...

食材 洋葱、排骨、蒜、生粉、香菜。 步骤 1、排骨加生抽、蚝油、生粉、油、蒜末、胡椒粉腌制。 2、热油煎熟排骨，加点料酒增香。 3、倒入洋葱炒1...

食材 韭菜、莲藕、小米辣、葱、姜、蒜。 步骤 1、韭菜洗净，切小段，莲藕去皮切丝，清水清洗一下淀粉。 2、热油爆香葱、姜、蒜、小米辣，倒入藕丝大...