大多数时候我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化，这正是人类被称作“自我解释的动物”的原因。 ——选自《认知觉醒》第11页
在没有读到这句话之前，很多时候，我一直以为是自己在思考，并且感受到自己什么也思考不出来，后来才真正意思到，人的大脑都是极其懒惰的，不到危难时刻理智脑是无法出来工作的。一直都是被情绪脑和本能脑控制者，所以才会出现一想干点工作、学习，心情不自觉的就会变坏，然后每天的心路历程就在纠结——拖延——反思中不停的变化，很多时候事情还没有干，但是神经已经累到不行了，将所有的精气神都浪费到了和本能脑和情绪脑抗衡的上面了。
正如前文所言，那时的我虽然对本职工作很投入，但业余时间几乎被不需要动脑筋的事情占据。警醒之后，一种从未有过的焦虑便油然而生~~（省略两段话）我看到了一些希望，于是跟着报了很多课，买了很多书，希望能立即改变自己~~（省略）再抬头看，与一些同龄人的差距早已遥不可及，甚至一些比自己还年轻的人也已成就满满，而自己还得从零开始。这种情况让我变得焦虑，情绪一度低落。——《认知觉醒》第13~14页
周先生的这段话也是我大学毕业后的写照，17年大学毕业后就从事了设计工作，每天就在这一亩三分地忙的是焦头烂额，为了别人家的房子那是费劲心力。在最初的两年时光里，因为长期加班所以空闲时间相当的少，用仅剩的一点点时间也要拼命的用来看剧，还有和朋友抱怨工作抱怨同事、老板，然后不停的思考，思考以后的人生之路。18年年底开始有考证的想法，也许是神经系统已经到极限了吧，慢慢的不知觉的走进了图书馆里开始看书，那时我还没有双休，每个月只过大小周，图书馆依然是我每个周末都必须去的地方，虽然在馆内的大部分时间都是在看杂志、发呆，甚至是看剧中度过，但是这依旧对我今后有了很大的影响，使我开始了读书、爱书的旅程。
接下来我就到了周先生后面写的‘拼命的想学各种东西，想找到一本书一个方法，甚至是一种路径能使自己一下子变好’，在这个阶段我并没有不停的看书，反而是去喜马拉雅上听‘好书推荐’，去知乎搜索各类书评，想快速挑选出好书，想尽快的把自己的多种短板全部补上。每天早上起床，晚上睡觉我都是在听书中度过的，天天听的都是自律，思维，为人处世等等的书籍，包括现在亦是如此。这些事有作用么？自然是有的，但是他们只能使我内心缓慢成长，既不能拔苗助长，也不可能有任何外在的成就。当看到比我小几岁的同事学历比我高，工资和我差不多，能力不差，为人处世比我成熟时，我的内心也是一度的灰心伤气。
毕业到如今五年了，后面的这三年，我一直都是在和其他人的比较中生活着，彷徨着，也无奈着。现在我已开始学着慢慢放宽心，人的这一生说长不长，说短也不短，人生看的从来不是一时的得失，就比方说长跑中开始跑的快的那个，基本上或者说有很大的可能不是最后的赢家。人生中一开始我缺的是耐心，而这也是我今后需要学习的课题。
