一、一头黑发
高三时长了第一根白头发，在其有增无减的日子里，我好想渴望一头蓬松柔软富有弹性的黑发呀！挥动手里的魔法棒：黑发，come on！从这周开始我要吃黑豆、11点之前睡觉、疏通肾经、补气血。古人说格物致知，有一天我在格物我的白发时它悄悄告诉我，让头发变黑的前提是心要柔软、身要温暖，还要放下二元对立，放下评判挑剔。我似信非信，又如醍醐灌顶。哦，我要想方设法让自己做个内外皆暖的暖女人，还要包容一切平等待人待物待事。
二、一对灵活的膝关节
自己的膝关节曾数次受伤，负重时会痛。可是我仍很希望云游四海一览天下山水，所以我祈祷有一对柔韧灵活的膝关节。嘻嘻，双膝好重要啊！现在的我开始好好给膝关节保暖了，据说跪膝能保护膝关节，我就坚持每日两次的20分钟跪膝。有一天呢，格物膝关节时它告诉我先要爱自己的身体，免其受伤，做人还要像它那样灵活包容有弹性 。哦，明白啦，膝关节是提醒我爱惜身体，放下固执死板，让我随缘惜缘感恩臣服呢。
三、修好这颗心
中医《黄帝内经》云：“百病始于心”， 西方有句谚语：“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病”。所以我非常非常想有一双慧眼能看透人心、了悟真相，更能三言两语给人点拨迷津、启发智慧、疗愈他人。与心对话心对我说：你先弄懂自己的心、了悟自己的行为吧，做好你自己是对世界最大的贡献。呵呵呵呵……
四 、越来越健康
我希望自己跟着岁月的脚步行走，越走越健康，越走越洒脱，越走越美丽。双脚说：那就轻松快乐点吧，幽默风趣点吧，喜笑颜开点吧，没事乐呵乐呵点吧。因为健康追随着快乐。
五、跨越时空的行者
我想探究事物的根源，我愿在浩瀚宇宙间毫无恐惧，我希望自己智慧慈悲，我渴望被优雅的力量引导，以梦为马，跨越时空无拘无束的自由行走。 就在今晚，走起！
梦想虽渺远，心仍向往之，并坚持追寻，亲爱的自己加油哦！
秀霞于2017.9.17
