【0103践行复盘】韩扣扣

目标:

001个人品牌,至关重要

01标签,自己想要让别人对自己有什么样的印象,首先自己要去做出相应的行动。

比如:早起的【七点思考】和【读书分享】。

02靠谱,不单单是说到做到,而且还要是输出确定性,就是干活很OK。

比如:今天要去找老胡领取任务,做好,并且要出色。

03自己接下来要去深究【体重管理】领域,所以,今天开始的知识卡分享很重要,当然自己也要身体力行,把体重减下去,用自己的行动来证明。

比如:每日下午19:00准时朋友圈分享知识卡片;

每天早中晚按时按量吃饭、喝水、运动。

结果:完成

反思:

01标签:早起的【七点思考】之前都是发至公众号,明天起,把内容发至朋友圈,一起思考,一起进步。

02做好了点评任务,明天要继续去抢任务了,做好每一件小事至关重要,代表着自己的个人品牌。

03今天的小卡片是从明月小姐姐那里直接搬过来的,明天要自己去制作,身体力行,去减重减脂。


目标:

002创造出“魅力”

要有“一惊一乍”的气质,尤其是对于好消息、新机会,要表现出超出常人的兴奋度,来感染、刺激他人。哇,这句话简直太棒了,或者可以说是自己要在某一个时间内做出令别人很佩服的事情出来。并且让“别人”情绪曲线不定期地上扬、波动,这个东西,叫作“魅力”。

所以,自己要在某件事或者某个时候,做出惊人的成绩,就是前后对比明显的事情,这让我想到了自己的体重,从一百二十多斤到不到一百斤,讲出来,肯定很刺激,要按照001去做。

结果:完成

反思:

01今天去称重,哈哈,结果表明,水还是喝的有点少,嗯,继续去多喝水。

02付出不亚于任何人的努力💪


目标:

003找“痛点”

找到他人的痛点,拿出自己与之相对应的价值,这事就成了。

所以,在接下来的细分领域,01找到对方的痛点;02所要给对方提供的价值自己要去深度研究;03研究出来一种得体且舒服的沟通方式。

结果:未完成

反思:

01痛点也就是自己想要瘦下来的痛点,大概方向是没错的,但每个人个人情况是不一样的,所以,要去躲雨想让自己变瘦的朋友多多聊一聊,问一问为什么。

02找出别人的痛点,给出自己的与之相对应的价值,这个价值正在学习,要认真钻营,付出不亚于任何人的努力💪


目标:

004被“重视”

每个人都希望自己被理解,所以,在与人交流的过程中,除了说话要得体之外,还要让对方体会到自己被“重视”的感觉,这种感觉会给人一种想去做,并且想尽自己的能力去做好的行动。

比如:今天我要去找好朋友帮改一下ppt,就可以运用这种思维;

团队里边与小伙伴的沟通,除了夸赞之外,还要营造出来一种“非你做不可”感觉。

结果:完成

反思:

01哈哈,表白好朋友的时候,哈哈,她更加认真了。

02其实可以表白任何人,重视任何自己想去重视的人,只有够真诚,够认真。

03付出不亚于任何人的努力💪



附:

【0103今日剽悍】5031-韩扣扣

1

【记录】每日鼓励~对一个人鼓励多次,对方依旧没有任何改变时,要去多思考,是否自己的方式有问题或者说话句式有问题。

【反思】001有的时候,自己去尽全身力气鼓励一个人,但对方很丧,依旧没有明显改善,真的好有挫败感,立马回过神,换种方式,肯定有办法的;

002在鼓励别人或者自己被别人鼓励中发现,最重要的是传递能量,可能对方的事情自己并不能帮实质性的忙,但完全可以传递能量场,让被鼓励者更加有底气有信心有勇气;

003做任何事情都一样,都要去极致做,做中思考,思考中进步,才能够找到来自最后成果带来的快乐,即使有时候成果并不完美。

【行动】鼓励自己鼓励他人,思考鼓励的初心是什么,而不是一个劲的鼓励,一个劲的加油。有时候,一句加油,很有力量;有时候,一句加油,显得很苍白无力。


2

【记录】今天由于临时的各种事情发生,导致原计划学习的新知识泡汤了。

【反思】001由于不好意思的拒绝一个约,就直接去了答应的饭局和玩耍,其实并没有实质性的意义,反而让自己原本的学习计划推后了;

002拒绝应该去拒绝的事情,比如:无聊的饭局和玩耍;

003一定要把自己的时间花在各种有意义的事情上,而且要有一个意识,时间很贵,每一秒都浪费不得。

【行动】001去完成每天的计划;002思考问题发生的根本是什么;003做好自己想去做好的,即使现在看起来很难完成。

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