伊川王利珍坚持原创分享第438天
常见非自愿来谈的当事人,对于咨询师的提问成为不假的回应:“我不知道”。
SFBT对咨询师的第一个建议就是:保持冷静,不要过度反应,也不要把它当做互相的动机或抗拒,就是一般化的对待之。咨询师可以先等待并且疑惑的表情望着当事人,或者对当事人说:如果你愿意,可以猜猜看啊,或者:慢慢想,不急的。有时当事人就会接着回话。
第二种应对:当事人仍说:不知道。可以以“假设问句”引导:我知道这是一个很困难的问题(停)。所以,假如你真的知道,你会说什么?有时对于同一件事,我们不知道某一个面向,但同时也知道另一个面向,你比较知道的面向是哪一个部分呢?(举个例子:来访者不知道自己想要的是什么样的生活,那你不想要的是什么样的生活呢?不知道妈妈怎么做自己会喜欢她?那你不希望妈妈怎么对你,或者你讨厌妈妈怎么对你呢?……)
第三种应对:咨询师也可以邀请当事人通过别人的观点来说明对自己的感觉,而让一些当事人感觉到比较安全,因为最好的朋友,最爱他的人会是接纳他,且不会对她有所责难的。
你最好的朋友(爱人)会怎么说呢?
对于你目前的状况,他们会如何建议呢?
第四种应对:
1.哦,我了解,这是一个秘密呀!
2.现在你不知道,ok,或许下次来之前你愿意先研究一下的话,或许就可以告诉我你对这个问题的答案了!
3.或许我问这个问题的方法不是很适当,你觉得我怎么问这个问题会比较适合?
第五种应对:对非自愿来谈当事人提问问句时,很重要的是让他们可以有段缄默时间,逐字想想当事人回应的每个字句,很可能他真的不会回答,也可能是因为他们对自己的情况觉得太无助,以致他们想放弃整个他们的未来,若咨询师发现当事人的表情是沮丧忧郁时,或许接着询问“应对问句”,会是更好的选择。
“在这么困难的情况下,你是怎么走过来的?”
“在这么困难的情况下,你是怎么还能坚持走进教室的?”
“你怎么没有使事情变得更糟?”
第六种应对:咨询师也可以试着想当事人回答“我不知道”和缄默是一个正面的特性,大大展现了当事人直率、坚决的个性,或者能面对权威的特质,而此或许可透过“直接赞美”予以回应,而又带出俩人关系的改变。
“你很直率哟!”
“你回答问题很果断哟!”