心情:模模糊糊
星期一
今天我想自省,其实也经常自省,也没多大用处,三分钟热度后就不记得自省时立的各种flag。所以今天,我想承认自己的缺点,允许自己有这样的人性弱点,懒惰,拖延,自制力差!
每次内心无法开解的时候,都会寻求外部的刺激,我知道这也是一种心理防御机制,不至于让自己深陷纠结。
我想自省的是,为什么自己不可以接纳现在的自己。比如为了容貌身材焦虑,会去花一万左右远超出自己承担能力去“打造”自己,光是想象“打造”后的自己,跟吃了兴奋剂似的,刷卡利落的很,然后就会在大失所望中或者无法长期坚守中开始懊恼悔恨。
如果我可以接纳自己,现在的自己很健康,不能因为其他人(当然是身边人)的一些“建议”就否定了自己,谁说不可以以胖为美!
如果我可以接纳自己,会沉下心好好工作,好好历练,不会因为猜测臆想其他人(领导同事)对自己的态度说法,而着急的谋求出路。
其实很多时候自己过于看中其他人的态度和建议了。忘记了自己是谁,自己想怎样做,自己觉得怎么样最舒服!
所以我今天不会再立啥flag,我就说,做我自己,接纳我自己,我当然可以懒惰,我可以拖延,我可以没有自制力。我不能每时每刻都跟打了鸡血似的活力满满,努力上进!我也可以慢慢的消磨日子,想想自己想做的事!