一.佳韵
三个营收千万级社群的联合创始人。
1.千万不要有胆量和眼光，
2.千万不要反思人生，
3.千万不要坚持（要孩子做但是自己不做，孩子会感受到，也会受影响）改变习惯需要圈层，我花了十几年克服不了晚睡，但是9.9的课程改变了我。
4.学知识千万不要变现，我可以一辈子泡在社群。所有的事情干着干着就有系统了，而不是先有系统才干。如果不能逃避，就主动出击。
二.海明教练
今天是正式第一课，每天读一本书，一年365天，读了那么多，很多只是一个表象。后来自己在易效能开办了专栏，一日一本，变成输出。学习不是输入了多少，而是输出了多少。福特一周到90分钟一辆车。快考试了就会好一点，为什么不一直考试，持续性？如何做到学习的升维。学有所获，学行合一，学有专长，学有变现。左手花钱，右手要把钱赚回来。小鹅通案例1点0是购买，2点0是用的变现，600万免税，挣6万。需求变成网络，成为关键一环。升维的过程，上升到战略的层面。不能停留在想赚钱的维度，比如追女孩子，换个思维怎么让女孩子来追我。我喜欢占便宜，如何让人家来占我便宜。神经链每天有7万条，大部分是负面的。工作中要发现乐趣，才能赚钱。我们是拥有了想法，还是想法拥有了我们。是手机工具的主人，还是奴隶？要掌控自己的人生。人性的改变，要善于拒绝，不能拉高别人的期望，不能不好意思收钱，不好意思做任何事，要训练自己做不好意思的事。德克士从外面买可乐，训练淡然，创意人生。掌控人生，反人性思维。先谈利益，再谈感情才会长久，不谈钱永远长不大，本质是没缺过钱，不会挣钱。看事情要看本质。看书不遗忘的方法就是看书要复述的比原作者还好，达到教他人，当下内化，不能仅仅只是读一遍。要读化书籍，化书为课。叶老师一本书23遍，所以时间管理做到4个亿。成长来自于不断反思。
三.答疑
1.如何解决提问的恐惧？自信自己任何问题都能解决，提升自己的提问能力，不要太在意别人的看法。改变语言体系。
2.怎样提升思维力？游戏和打牌吸取要素，放到看书和学习，博弈，及时的奖励，竞赛，正向的反馈。如何让事情变简洁？一个点去改变自己。
3.方法有没有效？市场和实践去检验。
四.想到了什么？
1.感觉原来读书和做事都不能为了做而做，要用心去感受，做到自己真正满意，不是为了表面的结果或荣誉，要把知识内化。
2.另外要做到学习的升维，锻炼自己，刻意练习，去变现，不要不好意思。
3.要掌控人性，看清本质，才会少犯错。
五.下一步行动
1.看过的书再去练习内化。
2.升维，锻炼改变自己的不好意思。
3.多学习多了解人性的本质，多与人沟通。
