通过第三章的阅读，知道了欲望是怎么产生的，快感和欲望有什么区别。
什么是快感？作者说“快感是念想对感知的延续和培养”！貌似有点深奥，但是也不难懂。
就拿我来说，在没有接触徒步之前，我一直不理解为什么那么多人喜欢徒步？我认为这就是一种“自虐”，自己背着水、和食物徒步翻山越岭10几公里，甚至一走就是5、6天。简直就是有病！后来跟着老妈走了一次，我便疯狂的爱上了徒步，后来每个星期的周末只要我有时间就去“自虐”一番。这就是一个追寻快感的过程！
在徒步过程中我能看到别人看不到的风景，我能经历别人经历不到的各种刺激过程，这些风景和经历会在我的大脑中形成念想，然后无限放大，这种念想中的风景，体验就是快感。
那什么是欲望？
还是以徒步为例，当我看到别人徒步时拍的风景照片好看时，我会想我也要去这个地方拍一模一样的照片，这就是欲望！
夫妻之间也是一样，爱人在你生日时为你制造了一次惊喜，这种惊喜带给你的感受在你脑海中产生了念想，这就是快感。而你在以后不仅仅想在生日时收到惊喜，现在各种节日，各种纪念日都收到惊喜，这就是欲望。而这种欲望没有得到满足时，那等着你的可能就是一场“狂风暴雨”！
通过今天的阅读我突然明白了马伊琍那句“且行且珍惜”的真正意思。夫妻之间的爱不是占有，不是夫妻之间谁必须要听谁的。真正的爱应该没有任何目的，没有欲望的。
