#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修12班～17-洁-余姚#
20171023（127/159）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.发函件
2.思考学习断舍离
3.书写
【幸福实修60天目标】
在60天里每天花5分钟随着身体乱舞一段
在60天里每天用肯定语气对孩子说一句话
在60天里每天3条幸福锦囊的内化检视
【幸福金句】#幸福实修#D127:生活中会发生什么，我们无法选择；但起码我们可以选择如何面对。
【觉察日记】暴累后的清晨，我就想搂着孩子，再静静的躺一会儿。身体反应其实挺好的，睡眠似乎特别深入。
