《生涯线》阅读六

【片断6】

来源:《生涯线—7大策略重塑你的职业生涯》

主题:快速决策,停止过度思考

【R:片断阅读】



P084-085

某件事想得过度,就可能因为数据和选择太多而迷失方向,由此出现分析无力的情况。此后,优柔寡断就变成了一种决定,因为你无法快速决定如何往下走。所以科学研究支持在决策时采用“跟着感觉走”的模式。不要过多思考问题。如果你发现自己因为某件事情而不知所措或颇感困惑,那么停止过度分析。暂时搁置,或者去做其他事情,等情绪平稳下来之后再做决定。

一项关于决策的经典研究,进一步只支持了该观点。该研究分析了人们进行选择时相关的推理流程。在实验中,实验者请人们品尝果酱并打分。那些快速照做的参与者所给出的分数类似于专业品尝师给出的分数。另一组参与者被要求解释打分原因。在这个过程中,他们开始想的过多,于是改变了自己的决定,最终给出的分数与专业品尝师给出的分数相差甚远。但这个实验针对的是果酱。该理论是否也适用于风险更高的决策场景呢?为了核实这点,实验者进行了第二场研究,请学生们决定在即将开始的大二要选择哪些课程。与第一场研究一样,要解释选择原因的那些学生,最终选择的质量相对较差,多虑再次导致了低效的决策过程。

快速做出决定并不等于草率,你的决定仍然必须基于一定的逻辑思考和推理。不过当你在多个选择之间左右为难时,不要思考太长的时间。你可能早已经知道正确的答案,只是想花时间寻找更多证据来支持自己的想法。这个时候你必须做出决定,往前迈进,否则其他人就会先你一步到达终点。



【I:重述知识】

你是否遇到这种情况,我想要做某件,可是迟迟下不了决心,不知道该如何选择:小到吃哪种菜?要不要购买这件衣服?大到要不要参加某个培训?能不能投资某个项目?等等。

“快速决策,停止过度思考”是用来帮助我们解决一直停止在思考中,迟迟下不了决心的,或者有两难选择、选择较多时可以快速确定一个选项。

当你遇到因选项太多而决策犹豫时,你就可以做以下三件事,帮助你度过做决策时带来的困扰:

1.停止过度分析,减少想的时间。收集到了一些信息,有了一定的逻辑思考后,你就停下思考,注意力从“想这些信息”中转移出来。

2.暂时搁置,做其他事。拿不定注意的情况下,你暂时把这件事,放在边上,先做一些另外事情,如喝口水,吃颗巧克力,听一听音乐,或者完成另一件事。这个时间也不能太长,太长又会回到搜集信息、思考信息的陷阱里了。

3.平稳情绪,再做决定。做完以上事情,也许你的情绪从选择的焦虑中走出来,然后就进行选项。

凡事都有个度,过度思考、分析会坐失良机。

一般时间比较紧,没有更多时间让你思考时,或者不立即决定机会马上要失去等等情况时,就需要你停止过度思考,从数据太多和选项太多的纠结中走出来,快速决策,以便立马行动。

这个方法对决策犹豫者非常适合。而科技快速发展的时代更需要当机立断,抢占先机,抓住发展机遇。


【A1:联结经验】

参加第10期拆书训练营前,一直在犹豫要不要参加这样的活动。虽然自己参加过拆书帮的线下活动了,对拆书训练营也进行了解,并且一直在思考参加这样的活动,自己有好多的担忧,比如没时间做作业怎么办?作业不合格怎么办?过不了关会是件倒霉的事?等等。

那天晚上舵主打电话,我还在电话中跟他诉说那些担忧,无法下决心。

之后,我想总要做一个选择的,于是就恨恨心,开口说“报吧”。下了这个决心,就参加了训练营,三周下来收获也是挺大的,对成为拆书家的信心又增加了一点点。

反思:我知道要不要参加训练营这件事,自己停留在搜集信息、分析信息的时间太长了。如果当时不做决定,自己就会失去参加训练营的机会,那么成为学习促进者的进程就会慢下来。

决策犹豫会阻碍我们的职业发展,如果在商场上则会失去发展机会。

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