挑战

挑战坚持。是我永恒的主题。

第一件:每天看书《对财富说是》。一是恐惧，容许最坏的情况发生；而是变困难为挑战，让自己充满正能量，让自己的身体轻盈；三是建立新的脑机制。四是把属于父母的东西还给他们。

第二件:坚持听写作课五天。觉察到了一个现象:为了完成任务而去完成任务，失去了思考，失去了享受过程的乐趣。

第三件:冥想。与自己的身体链接，肯定自己。

加油吧，丹。

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